ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

نبيل - القدس
الا ان مجرد القراءة والمتعة الفكرية لن يكون له اي تاثير في من يتابع هذه المواضيع الا اذا تم التفكر والتدبر بها وفهم واقعها بدقة
نبيل - القدس
الا ان مجرد القراءة والمتعة الفكرية لن يكون له اي تاثير في من يتابع هذه المواضيع الا اذا تم التفكر والتدبر بها وفهم واقعها بدقة
نبيل - القدس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نبيل - القدس

البوابةالبوابة  الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
ابرز المواضيع - اضغط على الكتابة

شجرة العشاق وثمرة الأشواق - نبيل القدس

اعذب الكلام قسم الشعر

قضايا للمناقشة

اعلام وشخصيات

براعم المنتدى - اطفالنا

إبداعات الأعضاء - أشعار وخواطر
معرض الصور

غناء عراقي
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث


 

المواضيع الأخيرة
» 21- من دروس القران التوعوية - مزج الطاقة العربية بالطاقة الاسلامية
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitimeاليوم في 2:16 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 20- من دروس القران التوعوية:- اصطفاء العرب!!!
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitimeأمس في 5:53 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» خاطرة من وحي التاريخ !!
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitimeأمس في 2:43 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 19-من دروس القران التوعوية - مسؤولية حمل الرسالة
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-18, 5:37 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 18- من دروس القران التوعوية
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-17, 9:06 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» مخاطر الكتابة في الانساب لغير اهل الفقه والعلم
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-17, 8:58 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 26- حديث الاثنين-الايمان وصناعة النفس والتغيير
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-16, 7:06 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» رسالة خطيرة من النبي !!!
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-15, 1:10 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 17- من دروس القران التوعوية - الاجتهاد و التقليد
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-15, 1:08 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» ذو الوجهين فاسد منافق فاحذروه !!!
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-15, 2:36 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 16- من دروس القران التوعوية - المنافقون عدو فاحذرهم
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-14, 5:31 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 15- من دروس القران التوعوية - عقيدتنا وشريعتنا تصنعان الوعي
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-13, 6:41 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الجمعة - مكانة الشهادة والشهيد !!!
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-13, 4:04 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» شركات عمل تطبيقات – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-12, 4:47 pm من طرف سها ياسر

» 14- من دروس القران التوعوية- تسمية الاشياء والامور باسماءها
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-12, 8:03 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» دموع الرجال على الرجال !!!
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-11, 3:25 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 13- من دروس القران التوعوية- الحكمة من تسمية الاشياء والامور بمسمياتها
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-11, 3:17 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 12- من دروس القران التوعوية- المصطلحات واهميتها
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-10, 8:06 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 25-حديث الاثنين =نظرات عقائدية اساسية
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-09, 8:53 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 11- من دروس القران التوعوية-بناء الوعي الشخصي الطريق لبناء الوعي العام
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-09, 8:48 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 10- من دروس القران التوعوية- ب-وسائل وانواع التفكير
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-08, 5:46 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 9- من دروس القران التوعوية-أ-القران ارشدنا لمعرفة العملية العقلية
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-07, 10:52 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الجمعة= الحذر من الخداع والمخادين!!!
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-06, 4:40 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 8- من دروس القران التوعوية=تغييب الطغاة للوعي !!
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-05, 9:53 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الصباح= الاسلام والتغيير المجتمعي
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-04, 7:13 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 6-من دروس القران التوعوية- التثبت والتيقن
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-04, 5:00 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث التاريخ !!!الانجليز وسلطان الهند!!!
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-03, 8:33 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» عمل تطبيقات الجوال – مع شركة تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-03, 2:36 pm من طرف سها ياسر

» 5- من دروس القران التوعوية= التغيير الشامل
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-03, 8:47 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 24- حديث الاثنين - الايمان والتصديق والفرق بينهما وعلاقة الايمان بالعمل
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-02, 12:02 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

المواضيع الأكثر شعبية
وكم علمته نظم القوافي فلما قال قافية هجاني
دعاء الهى انت تعلم كيف حالى....كلمات رائعه لمشارى راشد///خوخه
ومدحت بطيبة طه - صلى الله على محمد - مديح نبوي ولا أجمل
اسماء الجن الكفار و المسلمين
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
بيت من الشعر اذهلني - الشاعر كريم العراقي
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
من ذا يبلغها بأني متعب - كلمات علي العكيدي
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
عداد للزوار جديد
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 751 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 751 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 752 بتاريخ 2024-09-20, 4:22 am
تصويت
المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
مقهى المنتدى
تعالو نسجل الحضور اليومي بكلمة في حب الله عز وجل
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
صفحة الاستغفار اليومي لكل الاعضاء ـ لنستغفر الله على الاقل 3 مرات في الصباح والمساء//سعيد الاعور
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نبيل القدس ابو اسماعيل - 38800
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية - 15399
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
معتصم - 12434
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي - 4202
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
sa3idiman - 3588
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
لينا محمود - 2667
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
هيام الاعور - 2145
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
بسام السيوري - 1763
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
محمد القدس - 1219
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
العرين - 1193
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
نبيل القدس ابو اسماعيل
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
زهره النرجس
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
معتصم
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
معمر حبار
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
هيام الاعور
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
د/موفق مصطفى السباعي
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
sa3idiman
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
لينا محمود
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_rcapما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Voting_barما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1030 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Roland فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 66288 مساهمة في هذا المنتدى في 20242 موضوع
عداد زوار المنتدى
free counterAmazingCounters.com


 

 ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهره النرجس

زهره النرجس


المزاج : رايق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 812
تاريخ التسجيل : 12/08/2012
العمر : 51

ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس   ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس I_icon_minitime2013-10-31, 1:36 pm

ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟

في الكثير من الأحيان، نضيف التوابل ذات المذاقات والألوان المتعددة الى غذائنا ومأكولاتنا من أجل إضافة النكهة. الا أنّ هذه التوابل أيضاً تتمتع بفوائد صحية عديدة. من أقوال ونصائح جداتنا وصولاً الى الدراسات العلمية الحديثة، اخترنا لك اليوم أبرز التوابل التي تعود عليك بالفوائد الجمة.

الفلفل الأحمر يكافح الوزن الزائد

نعم! إضافة الفلفل الأحمر الى مأكولاتك تساعد في خفض وزنك. هذا النوع من التوابل يرفع مستوى الأيض (حرق السعرات الحرارية) في الجسم. أضيفي الفلفل الأحمر إلى السلطة أو البطاطا قبل شويها أو الدجاج قبل وضعه داخل الفرن.

القرفة تعالج السكري

تساعد القرفة خلايا الجسم في الإستجابة للإنسولين بشكل أفضل. ولذلك تعتبر علاجاً مناسباً للمرضى الذين يعانون من السكري من النوع الثاني. اليك بعض الأفكار لإضافة القرفة إلى غذائك:

- ضعي عيدان القرفة مع الدجاج خلال سلقه.

- أضيفي القرفة إلى أطباق الأرز عند طهيه.

- أعدي الحلويات التي تحتوي على القرفة ولكن مع الحرص على استخدام كمية قليلة من السكر.

النعناع اليابس يحمي القلب

يحتوي النعناع اليابس على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تشكّل واقياً فعالاً ضد أمراض القلب. كما أنّ النعناع اليابس يحتوي على مواد مضادة للإلتهاب. أضيفي النعناع اليابس الى اللبنة أو الجبنة عند تناولها.

الفلفل الأسود يحارب السرطان

تشير الدراسات إلى أنّ الفلفل الأسود يوقف انتشار ونمو الخلايا السرطانية في الجسم وبالتالي يعتبر ممتازاً لمحاربة السرطان على أنواعه. يمكن استخدام الفلفل الأسود عند إعداد معظم أنواع الأطعمة، إذ أنه يضفي أيضاً مذاقاً مميزاً.

الكركم ينظف الجسم

يمكن للكركم أن يكون بمثابة ديتوكس للجسم، اذ يعمل على تطهير الجسم وتنقية الدم من السموم. كما أنّ الكركم يعطي الأطعمة لونااً أصفر مميزاً وشهياً، خصوصاً تلك التي تحتوي على الأرز. أضيفي الكركم إلى أطباق الأرز أو حتى أطباق الدجاج لإعطائها لوناً رائعاً واضفاء المزيد من الصحة عليها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هي التوابل المفيدة لجسمك؟_زهرة النرجس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نبيل - القدس :: الاقسام المتنوعه :: الصرح الطبي-
انتقل الى: