نبيل - القدس
الا ان مجرد القراءة والمتعة الفكرية لن يكون له اي تاثير في من يتابع هذه المواضيع الا اذا تم التفكر والتدبر بها وفهم واقعها بدقة
نبيل - القدس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نبيل - القدس

البوابةالرئيسيةالتسجيلدخول
ابرز المواضيع - اضغط على الكتابة

شجرة العشاق وثمرة الأشواق - نبيل القدس

اعذب الكلام قسم الشعر

قضايا للمناقشة

اعلام وشخصيات

براعم المنتدى - اطفالنا

إبداعات الأعضاء - أشعار وخواطر
معرض الصور

غناء عراقي
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث


 

المواضيع الأخيرة
» متى تدري - نبيل القدس
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitimeأمس في 11:01 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» اهمية دراسة اصول الفقه
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitimeأمس في 12:10 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الفرق بين الدولة والأمة
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-23, 10:35 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» برد يحيط بي - نبيل القدس
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-23, 9:32 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» هل صوت المرأة عورة؟
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-23, 6:55 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» جميل كان هذا اليوم - نبيل القدس
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-22, 12:41 am من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» أفكّر في الحوار الصعبِ :: شاعرة العصر - عفاف عطاالله
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-22, 12:17 am من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» الطلاق أهم مؤشرات الانتعاش الاقتصادي في أمريكا
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-21, 8:29 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» 27 بالمائة من رجال أمريكا تعولهم نساؤهم رغم ارتفاع نسب الطلاق إلى 60 بالمائة وزيادة العنف ضد النساء
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-21, 8:25 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» ماذا تفعل المرأة التي لا تملك مالا للسكن في مجتمع لاديني؟ [ ليست هي من سيفعل]
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-21, 12:04 am من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» محامية أمريكية تشرح بلغة الأرقام كارثة اجتماعية عجيبة
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-20, 11:43 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» زيف حجة التصميم الذكي - صبور احمد
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-20, 11:25 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» رصاصة دارون على الانسانية - رحلة اليقين - الحلقة السابعة - الدكتور إياد قنيبي .
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-19, 7:24 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» إمراة اسطورة - بابلية - كلمات نبيل القدس
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-18, 10:57 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» رحلة اليقين ٦: (ندعوك للغداء) - أخلاق الإلحاد اياد قنيبي
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-18, 7:21 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» وداعا للشاعر الكاتب والمناضل حنا إبراهيم
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-18, 10:51 am من طرف نبيل عودة

» اتى موسم الشتاء - نبيل القدس
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 10:55 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» يهودي يكتب القرآن ومسيحي ينسخ تفسير الطبري ومؤلفات بخطوط نسائية.. الوراقون وصناعة الكتاب في الحضارة الإسلامية
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 9:53 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» الزمن عند المسلمين.. اعتمدوا خط غرينتش وأرخوا أحداثهم بالساعات وصحابي يحدد وصوله المدينة بـ"الساعة الخامسة"
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 9:18 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» لماذا ترك هذا الشاب الإسلام؟ وكيف عاد؟ اياد قنيبي
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 7:53 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» جديد ليش القتل صاير ليش???? فتى الزرقاء | الفنان محمد ابو الكايد - 2021 (حصريا )
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 7:08 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» هل الحق على القاتل أم على المقتول؟
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 3:02 pm من طرف د/موفق مصطفى السباعي

»  وَإِذَا خَاطَبَهُمُ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلاماً
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 7:39 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» اذكروا الله يذكركم...
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:59 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» دعاة العقل المعطلون لحدود الله بقلم:رحاب أسعد بيوض التميمي
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:36 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» مَنْ أنا - إبراهيم أمين مؤمن
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:29 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» إيريكا17 - إبراهيم أمين مؤمن
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:27 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» الحبُّ الاعظم - ابراهيم امين مؤمن
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:24 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» رحلة على أكتاف أينشتاين
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:21 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» زمان الميزان يطال الدكان - مصطفى منيغ
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:20 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

المواضيع الأكثر شعبية
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
صفحة الاستغفار اليومي لكل الاعضاء ـ لنستغفر الله على الاقل 3 مرات في الصباح والمساء//سعيد الاعور
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
حكم شعراء وكتاب وفلاسفة في الحياة -ومن الحياة-حكمة اعجبتني/سعيد الاعور
مقهى المنتدى
اجمل دعاء-التقرب الى الله -ادعية مختارة تفرح القلوب وتريحها-اذكار الصباح -اذكار المساء /سعيد الاعور
تعالو نسجل الحضور اليومي بكلمة في حب الله عز وجل
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 12 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 12 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 720 بتاريخ 2011-02-21, 11:09 pm
تصويت
المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
مقهى المنتدى
تعالو نسجل الحضور اليومي بكلمة في حب الله عز وجل
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
صفحة الاستغفار اليومي لكل الاعضاء ـ لنستغفر الله على الاقل 3 مرات في الصباح والمساء//سعيد الاعور
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نبيل القدس ابو اسماعيل - 37196
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية - 15405
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
معتصم - 12434
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
sa3idiman - 3588
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي - 3015
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
لينا محمود - 2667
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
هيام الاعور - 2145
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
بسام السيوري - 1764
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد القدس - 1219
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
العرين - 1193
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
نبيل القدس ابو اسماعيل
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهره النرجس
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
معتصم
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
معمر حبار
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
هيام الاعور
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
د/موفق مصطفى السباعي
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
sa3idiman
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
لينا محمود
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 977 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو همام سعيد فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 63290 مساهمة في هذا المنتدى في 18156 موضوع
عداد زوار المنتدى

 

 فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهره النرجس

زهره النرجس

المزاج : رايق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 812
تاريخ التسجيل : 12/08/2012
العمر : 47

فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس   فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2013-11-24, 10:58 am

(( الزنجبيل ))

للزنجبيل العديد من الفوائد الصحية المختلفة للجسم، والتي من أهمها خسارة الوزن. فقد وجدت بعض الدراسات أنه يمكن زيادة نسبة خسارة الوزن باستعمال الزنجبيل جنبًا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمرينات الرياضية.
الزنجبيل لتحسين عملية الهضم

من المعروف أن الزنجبيل يريح المعدة ويساعد على تحسين عملية الهضم، وبعض الدراسات التي أجريت في هذا المجال قد أكدت أن تحسين عملية الهضم تساعد على خسارة الوزن. وتلك الفكرة قد بنيت على أساس أن الهضم الأمثل يساعد على زيادة معدل حرق السعرات الحرارية الزائدة داخل الجسم، مما يتسبب في خسارة بعض الوزن.
كما يساعد الزنجبيل على زيادة معامل الحموضة pH للأحماض المعدية، مما يقلل من معدلات إفرازات المعدة ويعمل على تسريع نشاط الإنزيمات اللازمة لعملية الهضم. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الزنجبيل يحد من الشعور بالرغبة في القيء والغثيان قبل بدء عملية الهضم داخل المعدة.
زيادة معدل حرق الدهون

في دراسة أجريت في جامعة ماستريخت، في هولندا، تبيّن أن الزنجبيل يتمتع بخصائص تساعد على حرق الدهون داخل الجسم، وزيادة معدل التمثيل الغذائي أيضًا، حيث تساعد تلك الخصائص على خسارة الوزن بشكل فعّال.
ويقلل الزنجبيل من مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم، مما يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. كما يعمل الزنجبيل على رفع مستويات البروتينات الدهنية ذات الكثافة العالية، ويقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية من خلال تحسين الدورة الدموية.
كما قد أجريت دراسة أخرى في استراليا، لتثبت أن الزنجبيل يعمل على زيادة معدلات التمثيل الغذائي بنسبة 20%، مما يجعله أحد أفضل الأطعمة التي تساعد على خسارة الوزن.
الزنجبيل يساعد على الشعور بالشبع

بالإضافة إلى خسارة الوزن، يساعد الزنجبيل على الشعور بالشبع، مما يساهم في الحد من الإفراط في تناول الطعام.
بالإضافة إلى ذلك، للزنجبيل مذاق مستساغ، مما يمكن استعماله كمنكه للطعام أو تناوله كمشروب ساخن. فيساعد ذلك على مكافحة تراكم الدهون في الجسم.

كما يعمل الزنجبيل أيضا على زيادة حرارة الجسم وتوسيع الأوعية الدموية تماما مثل الفلفل الأحمر والثوم أو الخردل. ومن الأطعمة ذات النفع عند تناولها مع مشروب الزنجبيل هي منتجات الألبان قليلة الدسم، الأفوكادو، أو الفواكه الحمضية.

وأخيرًا، عند الرغبة في خسارة بعض الوزن، يمكنك تناول مشروب الزنجبيل أو إضافة القليل من مسحوق الزنجبيل المجفف إلى وجباتك اليومية كمنكه للطعام. كما تتوافر أيضا مكملات غذائية من الزنجبيل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
Uploaded with [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نبيل القدس ابو اسماعيل
المدير العام
المدير العام
نبيل القدس ابو اسماعيل

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 37196
تاريخ التسجيل : 18/03/2009

فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس   فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2013-11-25, 6:58 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alhoob-alsdagh.yoo7.com
زهرة اللوتس المقدسية
مشرفة
مشرفة
زهرة اللوتس المقدسية

فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس Jb12915568671

فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس 0812291040537O8X
المزاج : مممممم
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 15405
تاريخ التسجيل : 10/02/2010
العمر : 43
الموقع : القدس زهرة المدائن

فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس   فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس I_icon_minitime2013-11-25, 7:14 pm


سبحان الله شو فيه فوائد بس بشوي القلب حرااااااق

يسلمو على المعل
ومات الطيبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الزنجبيل_زهرة النرجس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نبيل - القدس :: الاقسام المتنوعه :: الصرح الطبي-
انتقل الى: