نبيل - القدس
الا ان مجرد القراءة والمتعة الفكرية لن يكون له اي تاثير في من يتابع هذه المواضيع الا اذا تم التفكر والتدبر بها وفهم واقعها بدقة
نبيل - القدس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نبيل - القدس

البوابةالرئيسيةالتسجيلدخول
ابرز المواضيع - اضغط على الكتابة

شجرة العشاق وثمرة الأشواق - نبيل القدس

اعذب الكلام قسم الشعر

قضايا للمناقشة

اعلام وشخصيات

براعم المنتدى - اطفالنا

إبداعات الأعضاء - أشعار وخواطر
معرض الصور

غناء عراقي
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث


 

المواضيع الأخيرة
» متى تدري - نبيل القدس
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitimeأمس في 11:01 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» اهمية دراسة اصول الفقه
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitimeأمس في 12:10 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الفرق بين الدولة والأمة
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-23, 10:35 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» برد يحيط بي - نبيل القدس
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-23, 9:32 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» هل صوت المرأة عورة؟
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-23, 6:55 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» جميل كان هذا اليوم - نبيل القدس
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-22, 12:41 am من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» أفكّر في الحوار الصعبِ :: شاعرة العصر - عفاف عطاالله
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-22, 12:17 am من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» الطلاق أهم مؤشرات الانتعاش الاقتصادي في أمريكا
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-21, 8:29 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» 27 بالمائة من رجال أمريكا تعولهم نساؤهم رغم ارتفاع نسب الطلاق إلى 60 بالمائة وزيادة العنف ضد النساء
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-21, 8:25 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» ماذا تفعل المرأة التي لا تملك مالا للسكن في مجتمع لاديني؟ [ ليست هي من سيفعل]
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-21, 12:04 am من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» محامية أمريكية تشرح بلغة الأرقام كارثة اجتماعية عجيبة
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-20, 11:43 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» زيف حجة التصميم الذكي - صبور احمد
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-20, 11:25 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» رصاصة دارون على الانسانية - رحلة اليقين - الحلقة السابعة - الدكتور إياد قنيبي .
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-19, 7:24 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» إمراة اسطورة - بابلية - كلمات نبيل القدس
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-18, 10:57 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» رحلة اليقين ٦: (ندعوك للغداء) - أخلاق الإلحاد اياد قنيبي
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-18, 7:21 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» وداعا للشاعر الكاتب والمناضل حنا إبراهيم
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-18, 10:51 am من طرف نبيل عودة

» اتى موسم الشتاء - نبيل القدس
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 10:55 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» يهودي يكتب القرآن ومسيحي ينسخ تفسير الطبري ومؤلفات بخطوط نسائية.. الوراقون وصناعة الكتاب في الحضارة الإسلامية
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 9:53 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» الزمن عند المسلمين.. اعتمدوا خط غرينتش وأرخوا أحداثهم بالساعات وصحابي يحدد وصوله المدينة بـ"الساعة الخامسة"
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 9:18 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» لماذا ترك هذا الشاب الإسلام؟ وكيف عاد؟ اياد قنيبي
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 7:53 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» جديد ليش القتل صاير ليش???? فتى الزرقاء | الفنان محمد ابو الكايد - 2021 (حصريا )
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 7:08 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» هل الحق على القاتل أم على المقتول؟
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 3:02 pm من طرف د/موفق مصطفى السباعي

»  وَإِذَا خَاطَبَهُمُ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلاماً
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-17, 7:39 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» اذكروا الله يذكركم...
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:59 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» دعاة العقل المعطلون لحدود الله بقلم:رحاب أسعد بيوض التميمي
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:36 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» مَنْ أنا - إبراهيم أمين مؤمن
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:29 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» إيريكا17 - إبراهيم أمين مؤمن
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:27 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» الحبُّ الاعظم - ابراهيم امين مؤمن
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:24 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» رحلة على أكتاف أينشتاين
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:21 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» زمان الميزان يطال الدكان - مصطفى منيغ
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-10-15, 9:20 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

المواضيع الأكثر شعبية
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
صفحة الاستغفار اليومي لكل الاعضاء ـ لنستغفر الله على الاقل 3 مرات في الصباح والمساء//سعيد الاعور
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
حكم شعراء وكتاب وفلاسفة في الحياة -ومن الحياة-حكمة اعجبتني/سعيد الاعور
مقهى المنتدى
اجمل دعاء-التقرب الى الله -ادعية مختارة تفرح القلوب وتريحها-اذكار الصباح -اذكار المساء /سعيد الاعور
تعالو نسجل الحضور اليومي بكلمة في حب الله عز وجل
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 12 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 12 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 720 بتاريخ 2011-02-21, 11:09 pm
تصويت
المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
مقهى المنتدى
تعالو نسجل الحضور اليومي بكلمة في حب الله عز وجل
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
صفحة الاستغفار اليومي لكل الاعضاء ـ لنستغفر الله على الاقل 3 مرات في الصباح والمساء//سعيد الاعور
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نبيل القدس ابو اسماعيل - 37196
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية - 15405
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
معتصم - 12434
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
sa3idiman - 3588
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي - 3015
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
لينا محمود - 2667
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
هيام الاعور - 2145
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
بسام السيوري - 1764
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد القدس - 1219
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
العرين - 1193
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
نبيل القدس ابو اسماعيل
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهره النرجس
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
معتصم
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
معمر حبار
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
هيام الاعور
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
د/موفق مصطفى السباعي
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
sa3idiman
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
لينا محمود
اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_rcapاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_voting_barاهمية الفراوله_زهرة النرجس I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 977 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو همام سعيد فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 63290 مساهمة في هذا المنتدى في 18156 موضوع
عداد زوار المنتدى

 

 اهمية الفراوله_زهرة النرجس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهره النرجس

زهره النرجس

المزاج : رايق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 812
تاريخ التسجيل : 12/08/2012
العمر : 47

اهمية الفراوله_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: اهمية الفراوله_زهرة النرجس   اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2013-12-04, 9:23 am

الفراولة واهميتها -----

الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر كما انها تعد غذاء جيدا للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوي المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط وتتميز الفراولة ايضا بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر من مضادات الاكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والانسجة وسلامة القلب وتساعد على التئام الجروح كما ان الصبغة الحمراء فيها تحمي القلب مثلها في ذلك مثل الطماطم التي تكتسب لونها الاحمر من صبغة اللايكوبين ويساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين------

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
Uploaded with [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نبيل القدس ابو اسماعيل
المدير العام
المدير العام
نبيل القدس ابو اسماعيل

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 37196
تاريخ التسجيل : 18/03/2009

اهمية الفراوله_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية الفراوله_زهرة النرجس   اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2013-12-04, 9:27 am

زهره النرجس كتب:
الفراولة واهميتها -----

الفراولة فاكهة رقيقة الملمس جميلة المنظر كما انها تعد غذاء جيدا للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوي المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط وتتميز الفراولة ايضا بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر من مضادات الاكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والانسجة وسلامة القلب وتساعد على التئام الجروح كما ان الصبغة الحمراء فيها تحمي القلب مثلها في ذلك مثل الطماطم التي تكتسب لونها الاحمر من صبغة اللايكوبين ويساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين------

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
Uploaded with [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alhoob-alsdagh.yoo7.com
زهرة اللوتس المقدسية
مشرفة
مشرفة
زهرة اللوتس المقدسية

اهمية الفراوله_زهرة النرجس Jb12915568671

اهمية الفراوله_زهرة النرجس 0812291040537O8X
المزاج : مممممم
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 15405
تاريخ التسجيل : 10/02/2010
العمر : 43
الموقع : القدس زهرة المدائن

اهمية الفراوله_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهمية الفراوله_زهرة النرجس   اهمية الفراوله_زهرة النرجس I_icon_minitime2013-12-05, 10:56 pm



سبحان الله

سلمت الايادي نرجستي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اهمية الفراوله_زهرة النرجس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نبيل - القدس :: الاقسام المتنوعه :: الصرح الطبي-
انتقل الى: