فوائد الافوكادو _زهرة النرجس Hitskin_logo Hitskin.com

هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداكالرجوع الى صفحة بيانات التصميم

نبيل - القدس
الا ان مجرد القراءة والمتعة الفكرية لن يكون له اي تاثير في من يتابع هذه المواضيع الا اذا تم التفكر والتدبر بها وفهم واقعها بدقة
نبيل - القدس
الا ان مجرد القراءة والمتعة الفكرية لن يكون له اي تاثير في من يتابع هذه المواضيع الا اذا تم التفكر والتدبر بها وفهم واقعها بدقة
نبيل - القدس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
ابرز المواضيع - اضغط على الكتابة

شجرة العشاق وثمرة الأشواق - نبيل القدس

اعذب الكلام قسم الشعر

قضايا للمناقشة

اعلام وشخصيات

براعم المنتدى - اطفالنا

إبداعات الأعضاء - أشعار وخواطر
معرض الصور

غناء عراقي
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث


 

المواضيع الأخيرة
» أفضل شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitimeاليوم في 2:05 pm من طرف سها ياسر

» 76- من دروس القران التوعوية- حُسن الجوار
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitimeأمس في 10:33 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 75- من دروس القران التوعوية - وجوب اخذ زمام المبادة للامة والجماعات والافراد
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-12, 9:29 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 74-من دروس القران التوعوية- الحقوق !!!
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-11, 9:37 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 34- حديث الاثنين في مباحث الايمان والعقيدة - التزكية والتعليم
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-10, 11:47 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 73-من دروس القران التوعوية - التوكل والتواكل
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-08, 10:09 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 17- من ذاكرة الايام - من مواقف شهامة الرجال
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-07, 8:33 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 72- من دروس القران التوعوية- المال ...
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-07, 6:55 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 71-من دروس القران التوعوية-معالجات الاسلام للفقر والعوز
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-06, 8:20 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 70- من دروس القران التوعوية -العمل لكسب الرزق والمعاش
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-05, 7:44 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 69- من دروس القران التوعوية-حرب الاسلام على الفقر واسبابه
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-05, 8:17 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 68-من دروس القران التوعوية -الاسلام وحده المحقق للعبودية والاستخلاف
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-05, 1:35 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 33-حديث الاثنين في مباحث الايمان والعقيدة - مفهوم التزكية
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-04, 12:43 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 67- من دروس القران التوعية- الالتقاء على كلمة سواء
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-02, 8:30 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 66- من دروس القران التوعوية -تحقيق العدل في اوساط البشرية مهمة جمعية
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-02, 11:32 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الجمعة -الى متى ننتظر ؟؟!!
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-01, 1:08 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الطائفة الناجية!!!
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-11-01, 1:01 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 65- من دروس القران التوعوية - كُونُوا رَبَّانِيِّينَ !!
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-10-31, 12:46 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 64- من دروس القران التوعوية - وقاية النفس من الشح
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-10-30, 2:59 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» شركات تصميم تطبيقات الجوال في مصر – تك سوفت للحلول الذكية
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-10-29, 11:10 am من طرف سها ياسر

» 32-حديث الاثنين في مباحث الايمان والعقيدة - العقيدة العملية
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-10-29, 1:04 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 63- من دروس القران التوعوية- العدل والعدالة في القران
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-10-28, 8:03 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 62-من دروس القران التوعوية :الشورى
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-10-27, 6:04 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 61- من دروس القران التوعوية-الحذر من مؤسسات الضرار حتى لو لبست لباس شرعي
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-10-25, 9:51 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 60- من دروس القران التوعوية - اسباب النفاق
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-10-25, 5:18 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 59- من دروس القران التوعوية -العداء المستحكم في النفوس !!
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-10-24, 7:17 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 58- من دروس القران التوعوية - التكاليف الشرعية جاءت ضمن قدرات الانسان
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-10-23, 8:08 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 57- من دروس القران التوعوية - ادب الدعاة
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-10-22, 6:10 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-10-21, 10:03 am من طرف سها ياسر

» 56- من دروس القران التوعوية - البينة !!!
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2024-10-21, 4:01 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

المواضيع الأكثر شعبية
وكم علمته نظم القوافي فلما قال قافية هجاني
دعاء الهى انت تعلم كيف حالى....كلمات رائعه لمشارى راشد///خوخه
ومدحت بطيبة طه - صلى الله على محمد - مديح نبوي ولا أجمل
اسماء الجن الكفار و المسلمين
بيت من الشعر اذهلني - الشاعر كريم العراقي
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
من ذا يبلغها بأني متعب - كلمات علي العكيدي
عداد للزوار جديد
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 699 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 699 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 752 بتاريخ 2024-09-20, 4:22 am
تصويت
المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
مقهى المنتدى
تعالو نسجل الحضور اليومي بكلمة في حب الله عز وجل
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
صفحة الاستغفار اليومي لكل الاعضاء ـ لنستغفر الله على الاقل 3 مرات في الصباح والمساء//سعيد الاعور
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نبيل القدس ابو اسماعيل - 38802
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية - 15399
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
معتصم - 12434
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي - 4330
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
sa3idiman - 3588
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
لينا محمود - 2667
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
هيام الاعور - 2145
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
بسام السيوري - 1763
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد القدس - 1219
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
العرين - 1193
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
نبيل القدس ابو اسماعيل
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهره النرجس
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
معتصم
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
معمر حبار
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
هيام الاعور
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
د/موفق مصطفى السباعي
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
sa3idiman
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
لينا محمود
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_voting_barفوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1031 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Mohammed mghyem فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 66422 مساهمة في هذا المنتدى في 20323 موضوع
مواضيع مماثلة
عداد زوار المنتدى
free counterAmazingCounters.com


 

 فوائد الافوكادو _زهرة النرجس

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زهره النرجس

زهره النرجس


المزاج : رايق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 812
تاريخ التسجيل : 12/08/2012
العمر : 52

فوائد الافوكادو _زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الافوكادو _زهرة النرجس   فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2013-11-28, 9:30 am

لافوكادو وفوائده :
يعتبر الأفوكادو من أهم الفواكه المغذية على هذه الأرض وهو مصدر ممتاز لحمض الفوليك ومصدر جيد للألياف والفيتامينات: B ، C الثيامين وحمض النيكوتين.

- والأفوكادو غني جداً بالبوتاسيوم حيث أن نصف حبة أفوكادو تمنح الجسم حوالي 15 % من حاجته اليومية لهذا العنصر. ويحتوي أيضاً على المغنيزيوم والحديد والفوسفور وغيره.
* الفوائد والاستعمالات:

- مع أن الأفوكادو يحتوي على نسبة كبيرة من الدهن فإن الدهن الموجود فيه هو من نوع الدهن الأحادي غير المشبع ( مثل الدهن الموجود في زيت الزيتون ) الذي يساعد على تخفيض نسبة الكولسترول الضار LDL ويخفف تأكسد الدهون داخل الأوعية الدموية ويساعد على توسيع هذه الأوعية.

- ويحتوي الأفوكادو على مادة "الغلوغاتيون" المضادة للأكسدة التي تقوي الحيوانات المنوية عند الرجال وتساعد على تجنب إعتام عدسة العين.

- ويحتوي الأفوكادو على مادة الألفا كاروتين التي تحمي من الذبحة القلبية ومن مرض الزهايمر (Alzheimer) .

- والأفوكادو غني جداً بالفولات وهو فيتامين تحتاجه المرأة الحامل لحماية صحتها وصحة الجنين.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
Uploaded with [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نبيل القدس ابو اسماعيل
المدير العام
المدير العام
نبيل القدس ابو اسماعيل


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 38802
تاريخ التسجيل : 18/03/2009

فوائد الافوكادو _زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الافوكادو _زهرة النرجس   فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2013-11-28, 10:24 pm


بارك الله جهودكم
واتم نعمة الصحة عليكم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alhoob-alsdagh.yoo7.com
زهره النرجس

زهره النرجس


المزاج : رايق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 812
تاريخ التسجيل : 12/08/2012
العمر : 52

فوائد الافوكادو _زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الافوكادو _زهرة النرجس   فوائد الافوكادو _زهرة النرجس I_icon_minitime2013-11-28, 10:29 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
Uploaded with [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الافوكادو _زهرة النرجس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد النعناع_زهرة النرجس
» فوائد الموز_زهرة النرجس
» فوائد النعنع_زهرة النرجس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نبيل - القدس :: الاقسام المتنوعه :: الصرح الطبي-
انتقل الى: