نبيل - القدس
الا ان مجرد القراءة والمتعة الفكرية لن يكون له اي تاثير في من يتابع هذه المواضيع الا اذا تم التفكر والتدبر بها وفهم واقعها بدقة
نبيل - القدس
الا ان مجرد القراءة والمتعة الفكرية لن يكون له اي تاثير في من يتابع هذه المواضيع الا اذا تم التفكر والتدبر بها وفهم واقعها بدقة
نبيل - القدس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نبيل - القدس

البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
ابرز المواضيع - اضغط على الكتابة

شجرة العشاق وثمرة الأشواق - نبيل القدس

اعذب الكلام قسم الشعر

قضايا للمناقشة

اعلام وشخصيات

براعم المنتدى - اطفالنا

إبداعات الأعضاء - أشعار وخواطر
معرض الصور

غناء عراقي
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث


 

المواضيع الأخيرة
» تحت السيطرة لطفي بوشناق و عبد الله مريش
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitimeاليوم في 10:39 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» 23- الحلقة الثالثة والعشرون من سلسلة اثر العبادات التربوي على النفس والسلوك
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitimeاليوم في 12:54 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حياد - روضة بوسليمي
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitimeأمس في 9:00 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» مع القران في شهر القران - الاعجاز البلاغي !!
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitimeأمس في 2:20 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» ((طوفان الأقصى زلزلهم))
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitimeأمس في 2:03 am من طرف منير علوان

» ((نحن زعامةالعرب)) - الشاعر منير علوان
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitimeأمس في 1:55 am من طرف منير علوان

» 22- الحلقة الثانية والعشرون من سلسلة اثر العبادات في النفس والسلوك
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitimeأمس في 12:07 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» المعاناة في مجتمعاتنا انما هي شيء طبيعي
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-26, 6:33 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» دعاء الشرق - محمد عبدالوهاب
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-26, 6:29 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» روح الروح - بينك وبيني
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-26, 6:23 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» عبدالله علوش - قصيدة خلف طاوله السخافه
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-26, 5:55 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» 21- الحلقة الواحدة والعشرون من سلسلة اثر العبادات على النفس والسلوك
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-26, 7:28 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 20- الحلقة العشرون من سلسلة اثر العبادات التربوي على النفس والسلوك
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-26, 2:24 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 19- الحلقة التاسعة عشرة من سلسلة اثر العبادات التربوي على النفس والسلوك
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-25, 11:25 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» رمضان ومفهوم ومعنى علو الهمة
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-25, 9:38 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» صلاة النصر او الفتح او الشكر !!
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-25, 1:53 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 1- الحلقة الاولى من حديث الاثنين - مباحث في العقيدة
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-25, 1:19 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 18- الحلقة الثامنة عشرة من سلسلة اثر العبادات التربوي على النفس والسلوك
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-24, 9:42 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 17- الحلقة السابعة عشرة من اثر العبادة التربوي على النفس والسلوك
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-24, 2:17 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 16- الحلقةالسادسة عشرة من سلسلة اثر العبادات التربوي على النفس والسلوك
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-24, 12:20 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» اسمع كلامي اسمع ولك
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-23, 11:23 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» اغنية الدنيا كثير ليش تفكر فيها ؟
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-23, 11:06 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» يوم على يوم - فهد بلان
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-23, 10:54 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» 15- الحلقة الخامسة عشرة من سلسلة اثر العبادات التربوي على النفس والسلوك
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-23, 8:38 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» --- ترقبوا ----!! كل يوم اثنين !!
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-23, 7:04 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» قصة وثيقة الحصار والمقاطعة الظالمة !!!
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-23, 2:45 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 14- الحلقة الرابعة عشرة من سلسلة اثر العبادة على النفس والسوك
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-23, 2:17 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 13-الحلقة الثالثة عشرة من حلقات اثر العبادة التربوي على النفس والسلوك
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-22, 1:48 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» أحذروا فِيَلَةَ رمضان يا مسلمين..!!
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-21, 11:26 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الامة تحتاج ابنائها الجيوش - مابي خلية بجسمي الا وتناديك
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2024-03-21, 8:47 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

المواضيع الأكثر شعبية
وكم علمته نظم القوافي فلما قال قافية هجاني
اسماء الجن الكفار و المسلمين
دعاء الهى انت تعلم كيف حالى....كلمات رائعه لمشارى راشد///خوخه
ومدحت بطيبة طه - صلى الله على محمد - مديح نبوي ولا أجمل
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
من ذا يبلغها بأني متعب - كلمات علي العكيدي
مقهى المنتدى
عداد للزوار جديد
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 117 عُضو متصل حالياً :: 2 عُضو, 0 عُضو مُختفي و 115 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

محمد بن يوسف الزيادي, نبيل القدس ابو اسماعيل

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 720 بتاريخ 2011-02-21, 11:09 pm
تصويت
المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
مقهى المنتدى
تعالو نسجل الحضور اليومي بكلمة في حب الله عز وجل
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
صفحة الاستغفار اليومي لكل الاعضاء ـ لنستغفر الله على الاقل 3 مرات في الصباح والمساء//سعيد الاعور
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نبيل القدس ابو اسماعيل - 38767
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية - 15399
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
معتصم - 12434
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي - 3837
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
sa3idiman - 3588
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
لينا محمود - 2667
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
هيام الاعور - 2145
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
بسام السيوري - 1763
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
محمد القدس - 1219
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
العرين - 1193
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
نبيل القدس ابو اسماعيل
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
زهره النرجس
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
معتصم
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
معمر حبار
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
هيام الاعور
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
د/موفق مصطفى السباعي
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
sa3idiman
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
لينا محمود
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_rcapمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_voting_barمقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1023 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو الدكتور غسان المنذر فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 65876 مساهمة في هذا المنتدى في 19947 موضوع
عداد زوار المنتدى
free counterAmazingCounters.com


 

 مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اسماء عبد الله

اسماء عبد الله


المزاج : رايق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 215
تاريخ التسجيل : 18/06/2011
العمر : 42

مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  Empty
مُساهمةموضوع: مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله    مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2011-12-25, 11:44 am

...من أقوال الامام علي بن أبي طالب


من أراد لا يضره طعاما فلا يأكل حتى يجوع، واذا أكل فليقل: بسم الله وبالله ..

وليجيد المضغ،وليكف عن الطعام وهو يشتهيه، وليدعه وهو يحتاج اليه.


∂∂ التفـــــــــــــآح ∂∂


تفاحة يومياً تبعد عنك الطبيب

في دراسة استغرقت ثلاث سنوات أجرتها جامعة أمريكية ، تبين أن من يتناولون تفاحة يومياً

يعانون بصورة أقل من الصداع ونزلات البرد واصابات الجلد والمفاصل.

ويرجع الأطباء هذا التأثير المفيد للصحة الى احتواء التفاح على ألياف ذائبة بكميات كبيرة

ومن المعروف أن هذه الألياف تمنع حدوث الامساك و أيضا تقلل من الكوليستيرول والضغط المرتفع .


∂∂ الكرفــس ∂∂


الكرفس مهدئ للأعصاب يعتبر الكرفس مصدرا جيدا للبوتاسيوم ويستخدم

لعلاج التهاب المفاصل والروماتيزم.

بالإضافة إلى ذلك، فالكرفس يساعد على التحكم في ضغط الدم ويدر البول

ويهدئ الأعصاب، كما يعمل على تنقية الدم وتقويته.

ونظرا لأنه يحتوي على سعرات حرارية منخفضة للغاية، فيمكن أن يتناول الشخص
كميات غير محدودة منه.

وتكفي أربعة أعواد من الكرفس - سواء كانت نيئة أو مطهوة- لتخفيض ضغط الدم المرتفع.

وكلما كان الكرفس أكثر خضرة، كلما ارتفعت مستويات فيتامين (ج) والكاروتين به.

∂∂ المـــــــــوز ∂∂


200طالب في مدرسة تويكنهام (ميدلسكس) (إنجلترا) ساعدهم تناول الموز خلال

امتحانات هذه السنة في وجبة الإفطار ، والفسحة ، والغذاء في محاولة تحفيز قدرة الدماغ.

ولقد أثبتت البحوث أن الفاكهة المكتظة بالبوتاسيوم يمكن أن تساعد

في التعلم عن طريق جعل التلاميذ أكثر انتباها.


∂∂ الليمـــون ∂∂


عصير الليمون الطبيعي يقاوم السموم داخل الجسم

ويطهره من الميكروبات الضارة ويعمل على التخلص

من الحموضة فى الدم والتي تتسبب فى حالات العصبية والتوتر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نبيل القدس ابو اسماعيل
المدير العام
المدير العام
نبيل القدس ابو اسماعيل


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 38767
تاريخ التسجيل : 18/03/2009

مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله    مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2011-12-25, 11:47 am

تسلم الايادي اختي اسماء عبد الله
جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alhoob-alsdagh.yoo7.com متصل
اسماء عبد الله

اسماء عبد الله


المزاج : رايق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 215
تاريخ التسجيل : 18/06/2011
العمر : 42

مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله    مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2011-12-25, 11:55 am

نبيل القدس كتب:
تسلم الايادي اختي اسماء عبد الله
جزاك الله خيرا

وسلمت وسلم مرورك الدائم اخ نبيل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضياء محمد

ضياء محمد


المزاج : رايق
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 28/10/2011
العمر : 48

مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله    مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2011-12-25, 12:57 pm

بارك الله فيكي اخت اسماء على جهودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله    مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله  I_icon_minitime2011-12-25, 1:00 pm

∂∂ الليمـــون ∂∂


عصير الليمون الطبيعي يقاوم السموم داخل الجسم

ويطهره من الميكروبات الضارة ويعمل على التخلص

من الحموضة فى الدم والتي تتسبب فى حالات العصبية والتوتر.
..................

مشكورة على الطرح الهاااام
في ميزان حسناااتك
تحيااتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مقتطفات غذائية - اسماء عبد الله
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نبيل - القدس :: الاقسام المتنوعه :: الصرح الطبي-
انتقل الى: