نبيل - القدس
الا ان مجرد القراءة والمتعة الفكرية لن يكون له اي تاثير في من يتابع هذه المواضيع الا اذا تم التفكر والتدبر بها وفهم واقعها بدقة
نبيل - القدس
الا ان مجرد القراءة والمتعة الفكرية لن يكون له اي تاثير في من يتابع هذه المواضيع الا اذا تم التفكر والتدبر بها وفهم واقعها بدقة
نبيل - القدس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نبيل - القدس

البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
ابرز المواضيع - اضغط على الكتابة

شجرة العشاق وثمرة الأشواق - نبيل القدس

اعذب الكلام قسم الشعر

قضايا للمناقشة

اعلام وشخصيات

براعم المنتدى - اطفالنا

إبداعات الأعضاء - أشعار وخواطر
معرض الصور

غناء عراقي
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث


 

المواضيع الأخيرة
» 9- من دروس القران التوعوية-أ-القران ارشدنا لمعرفة العملية العقلية
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitimeأمس في 10:52 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الجمعة= الحذر من الخداع والمخادين!!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-06, 4:40 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 8- من دروس القران التوعوية=تغييب الطغاة للوعي !!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-05, 9:53 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الصباح= الاسلام والتغيير المجتمعي
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-04, 7:13 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 6-من دروس القران التوعوية- التثبت والتيقن
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-04, 5:00 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث التاريخ !!!الانجليز وسلطان الهند!!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-03, 8:33 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» عمل تطبيقات الجوال – مع شركة تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-03, 2:36 pm من طرف سها ياسر

» 5- من دروس القران التوعوية= التغيير الشامل
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-03, 8:47 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 24- حديث الاثنين - الايمان والتصديق والفرق بينهما وعلاقة الايمان بالعمل
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-02, 12:02 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الصباح- فقه اية النفير!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-02, 8:51 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 3-من دروس القران التوعوية- عبادة الوعي والفكر
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-09-01, 4:52 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 2- من دروس التوعية القرانية - الدنيا المذمومة والدنيا الممدوحة
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-31, 7:37 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 1- من دروس التوعية القرانية _الدنيا في عقيدتنا طريقنا الى الاخرة!!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-30, 5:45 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» مزاح فقهاء!!!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-29, 8:21 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 16- من ذاكرة الايام - مما قرأت !!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-27, 6:35 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الصباح- قصيدة هي الدنيا -!!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-27, 5:09 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» قصة مثل !!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-26, 3:13 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» خاطرة - حول قراءة القران !!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-26, 3:12 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الصباح - حركة النفاق واهدافها ودوافعها!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-26, 8:18 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» 23- حديث الاثنين- في مباحث الايمان والعقيدة
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-26, 8:16 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» قصة مثل!!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-25, 1:22 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الحث الشرعي على طلب العلم والفقه
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-25, 1:20 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الصباح- صلاة اهل الثغور!!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-25, 6:20 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» قصة كلمات مثل!!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-24, 10:56 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» خاطرة الفجر- كيف اتفوق على الصحابة في الاجر!!!؟
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-24, 5:21 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الصباح = {مفهوم الثبات}!!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-24, 3:06 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الجمعة- الطاغوت!!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-23, 8:23 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الصباح- معركة الوعي !!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-22, 3:54 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» تركيب مكيفات عجمان
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-22, 12:05 am من طرف شيماء أسامة 272

» حديث الصباح- لقاء الله!!!
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2024-08-21, 6:27 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

المواضيع الأكثر شعبية
وكم علمته نظم القوافي فلما قال قافية هجاني
دعاء الهى انت تعلم كيف حالى....كلمات رائعه لمشارى راشد///خوخه
اسماء الجن الكفار و المسلمين
ومدحت بطيبة طه - صلى الله على محمد - مديح نبوي ولا أجمل
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
بيت من الشعر اذهلني - الشاعر كريم العراقي
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
من ذا يبلغها بأني متعب - كلمات علي العكيدي
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
عداد للزوار جديد
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 232 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 232 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 720 بتاريخ 2011-02-21, 11:09 pm
تصويت
المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
مقهى المنتدى
تعالو نسجل الحضور اليومي بكلمة في حب الله عز وجل
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
صفحة الاستغفار اليومي لكل الاعضاء ـ لنستغفر الله على الاقل 3 مرات في الصباح والمساء//سعيد الاعور
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نبيل القدس ابو اسماعيل - 38800
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية - 15399
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
معتصم - 12434
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي - 4176
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
sa3idiman - 3588
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
لينا محمود - 2667
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
هيام الاعور - 2145
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
بسام السيوري - 1763
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد القدس - 1219
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
العرين - 1193
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
نبيل القدس ابو اسماعيل
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهره النرجس
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
معتصم
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
معمر حبار
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
هيام الاعور
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
د/موفق مصطفى السباعي
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
sa3idiman
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
لينا محمود
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_rcapنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_voting_barنزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1030 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Roland فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 66261 مساهمة في هذا المنتدى في 20222 موضوع
مواضيع مماثلة
عداد زوار المنتدى
free counterAmazingCounters.com


 

 نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زهره النرجس

زهره النرجس


المزاج : رايق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 812
تاريخ التسجيل : 12/08/2012
العمر : 51

نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس   نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2014-01-12, 1:41 pm

يحصل نزف الأنف من الأوعية الدموية الرقيقة الموجودة في بطانة الأنف في الجزء الداخلي أو الأوسط من التجويف الأنفي.

كيف يمكن أن توقف نزيف الأنف ؟

1. إقرصْ كُلّ الأجزاء الناعمة للأنفِ سوية بين إبهامِكِ وسبابتِكِ.

2. إضغطْ بِحزم نحو الوجهِ - يَضْغطُ الأجزاءَ المَقْرُوصةَ للأنفِ ضدّ عظامِ الوجهِ.

3. امسك الأنفَ لمدة خمس دقائقِ على الأقل (وَقّتَ بالساعةِ كرّرْ حسب الضرورة حتى تَوقّفَ الأنفُ عن النَزْف.

4. إجلسْ بهدوء، يَبقى الرأسَ أعلى مِنْ مستوى القلبِ وذلك بالجلوس منتصبا او مضجعا مع بقاء الرأس عاليا ولا تجعل الرأس بمستوى الجسم عند الاضطجاع ولا تَضعْ رأسكَ بين سيقانِكَ.

5. ضع ثلجاً ( وذلك بسَحقَ الثلج في كيس بلاستيكي أَو منشفة) للأنف والخدودِ.

هذا بالاضافة الى انه يتعرض كثير من الناس للإصابة بالنزيف الأنفي وربما لا يلفت نظرهم باعتباره عارضا صحيا يحدث من وقت لآخر لكن أطباء بريطانيين حذروا من أن نزيف الأنف بكثرة ربما يكون إشارة إلى وجود مشاكل صحية خطيرة ونصحوا من يعاني من هذه المشكلة مراجعة الأطباء لمعرفة أسبابه والعلل التي تكمن وراءه وأخذ العلاج اللازم.

وأشار الأطباء إلى أن "حدوث أكثر من نزيفين في الأنف في الشهر الواحد قد يكون مؤشرا إلى وجود مشاكل في تخثر الدم كالمرض المعروف باسم "فون ويليبراندز". ونسب موقع "سي إن إن" الأخباري في نسخته العربية إلى الدكتور جيري دولان من مركز كوين الطبي في نوتنجهام القول إن "نزيف الأنف يعتبر مشكلة مزعجة وليست خطيرة إلا أن حدوثه أكثر من مرتين في الشهر يحتاج مراجعة الطبيب والحصول على الاستشارة الضرورية".
وأضاف "من أكثر الأسباب شيوعا التي تؤدي إلى نزيف الأنف هي الإصابات والمناخ والزكام والحساسية كما يحدث عند بعض النساء خلال الحمل".
مشيرا إلى أنه "أحيانا قد يؤشر نزيف الأنف إلى وجود مشاكل في ضغط الدم أو في تخثر الدم كمرض "فون ويليبراندز".
وأضاف أنه "وفقا لدراسة جديدة فإن واحدا من بين كل 4 أشخاص يعانون من نزيف الأنف

إلا أن حوالي 74% لا يدركون المخاطر الكامنة وراء هذه المشكلة
وحوالي 94 % لم يسمعوا بحالة "فون ويليبراندز" التي يعتبر نزيف الأنف أحد عوارضها".

ارجو ان تكون المعلومة مفيدة لكم وادعو الله ان يعافينا جميعا
ويشفي مرضانا اللهم امين يا رب العالمين
تحياتي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نبيل القدس ابو اسماعيل
المدير العام
المدير العام
نبيل القدس ابو اسماعيل


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 38800
تاريخ التسجيل : 18/03/2009

نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: رد: نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس   نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2014-01-12, 7:10 pm

جزاكم الله خيرا
تم النشر في الرابط التالي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alhoob-alsdagh.yoo7.com
هيام الاعور
عضو ذهبي
عضو ذهبي
هيام الاعور


المزاج : رايق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2145
تاريخ التسجيل : 20/07/2011
العمر : 29

نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: رد: نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس   نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2014-01-13, 7:34 pm

سلمتي على نقلك القيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لينا محمود

لينا محمود


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2667
تاريخ التسجيل : 26/05/2009

نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: رد: نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس   نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس I_icon_minitime2014-01-13, 8:51 pm

يسلمو براعم على الموضوع القيم ...............
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نزيف الأنف أو الرعاف وكيفية اسعافة_زهرة النرجس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» إسقاط عضوية أنور السادات وكيفية حماية الأحزاب السياسية من التمويل الأجنبي وكيفية الرقابة عليها
» الدولة وكيفية قيامها لمواجهة الزيادة السكانية وتنظيمها - الدكتور عادل عامر
» ميلاد زهرة النرجس قصيده رقم (3)_زهرة النرجس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نبيل - القدس :: الاقسام المتنوعه :: الصرح الطبي-
انتقل الى: