نبيل - القدس
الا ان مجرد القراءة والمتعة الفكرية لن يكون له اي تاثير في من يتابع هذه المواضيع الا اذا تم التفكر والتدبر بها وفهم واقعها بدقة

نبيل - القدس

البوابةالرئيسيةالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم معنا ايها الشعراء الكرام
ابرز المواضيع - اضغط على الكتابة

شجرة العشاق وثمرة الأشواق - نبيل القدس

اعذب الكلام قسم الشعر

قضايا للمناقشة

اعلام وشخصيات

براعم المنتدى - اطفالنا

إبداعات الأعضاء - أشعار وخواطر
معرض الصور

غناء عراقي
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث


 

المواضيع الأخيرة
» براعم تزهر عطاء في صالون نون الأدبي
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitimeأمس في 10:04 pm من طرف فتحية إبراهيم صرصور

» الدين والحياة
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-15, 6:51 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» حديث الصباح-الاكرام للضيف وليس للمحتل !!
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-14, 7:44 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» القران يامر باتباع السنة
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-13, 8:00 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» التصحر الفكري...
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-11, 11:43 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» وضع الصين كارثي وخطير جدا!!
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-11, 9:35 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» تربية الابناء على معالي االهمم وراقي القيم - محمد بن يوسف الزيادي
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-10, 2:40 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» مصادر قوة نظام الحكم
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-09, 11:18 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الورع والتدين الكاذب !!!!
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-09, 11:36 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» وقفوهم انهم مسئولون - محمد بن يوسف الزيادي
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-08, 10:11 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» نصائح اخوية قي هذه الاحوال الجوية - محمد بن يوسف الزيادي
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-08, 9:47 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» اطعام الطعام
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-08, 10:41 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» كتاب النبي سلام الله عليه الى ملك الحبشة - محمد بن يوسف الزيادي
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-07, 11:20 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» عوامل تبرئة ترامب
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-06, 11:09 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» صالون نون الأدبي يتتبع وردة لم تكتمل
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-05, 11:25 am من طرف فتحية إبراهيم صرصور

» صفعات امريكا وترامب
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-05, 5:00 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» {... إِنَّمَا يَتَقَبَّلُ اللَّهُ مِنَ الْمُتَّقِينَ}
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-05, 12:10 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» التفسير الحقيقي للكفالة الربانية للشام
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-04, 10:20 pm من طرف د/موفق مصطفى السباعي

» التشميس وطلوع الدم في عرف العشائر
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-04, 10:48 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» ماذا لو اتصفنا بصفات المؤمنين - محمد بن يوسف الزيادي
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-03, 10:38 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» ابتكار مرحاض اماراتي فظيع!!!
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-03, 1:40 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» جمهورية اليهود
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-02, 10:43 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» مواجهة صفعة القرن...
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-02, 6:16 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» * فوج التحدي * غزة * مدرسة بنات الزيتون الإعدادية أ - نجلاء جميل
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-01, 9:55 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» لماذا لم يدعوا ترامب حكام العرب عند اعلانه صفعة القرن؟؟
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-01, 9:53 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» الصين ووباء كورونا
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-01, 6:21 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» المؤمن مرآة اخيه
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-02-01, 6:08 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» ظاهرة فريدة في سوريا: مجهولون يسددون ديون الفقراء في "الدكاكين"
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-01-28, 5:45 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» معوقات العملية التعليمية في العراق _ بقلم بتول الإعرجي
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-01-28, 5:41 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» بشائر النور من سورة النور
فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2020-01-27, 11:31 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

المواضيع الأكثر شعبية
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
حكم شعراء وكتاب وفلاسفة في الحياة -ومن الحياة-حكمة اعجبتني/سعيد الاعور
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
نبذة عن حياة الشاعر وليد محمد الكيلاني - زهرة اللوتس المقدسية
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
صفحة الاستغفار اليومي لكل الاعضاء ـ لنستغفر الله على الاقل 3 مرات في الصباح والمساء//سعيد الاعور
اجمل دعاء-التقرب الى الله -ادعية مختارة تفرح القلوب وتريحها-اذكار الصباح -اذكار المساء /سعيد الاعور
التزجيج والتنميص للمراة - محمد بن يوسف الزيادي عضو منتدى نبيل القدس
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 9 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 9 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 720 بتاريخ 2011-02-21, 11:09 pm
تصويت
المواضيع الأكثر نشاطاً
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
مقهى المنتدى
تعالو نسجل الحضور اليومي بكلمة في حب الله عز وجل
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
صفحة الاستغفار اليومي لكل الاعضاء ـ لنستغفر الله على الاقل 3 مرات في الصباح والمساء//سعيد الاعور
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
مدينة القدس زهرة المدائن وبلداتها وقراها بالصور فقط /المهندس سعيد الاعور
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نبيل القدس ابو اسماعيل - 36140
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية - 15405
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
معتصم - 12434
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
sa3idiman - 3588
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي - 2794
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
لينا محمود - 2667
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
هيام الاعور - 2145
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
بسام السيوري - 1764
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد القدس - 1219
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
العرين - 1193
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
نبيل القدس ابو اسماعيل
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمد بن يوسف الزيادي
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهره النرجس
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
زهرة اللوتس المقدسية
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
معتصم
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
معمر حبار
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
هيام الاعور
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
sa3idiman
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
لينا محمود
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
محمود تركي
فوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_rcapفوائد الموز_زهرة النرجس I_voting_barفوائد الموز_زهرة النرجس I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 971 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محمد آدم آل مند فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 61080 مساهمة في هذا المنتدى في 16921 موضوع
عداد زوار المنتدى

شاطر
 

 فوائد الموز_زهرة النرجس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهره النرجس

زهره النرجس

المزاج : رايق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 812
تاريخ التسجيل : 12/08/2012
العمر : 47

فوائد الموز_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الموز_زهرة النرجس   فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2013-12-17, 10:25 am

(( الموز Smile)

يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية -- سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز ،

مع الألياف. ويمنحنا الموز دفعة وثابتة وفورية كبيرة من الطاقة.

أثبتت

البحوث أن موزتين فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90
دقيقة. ولا عجب أن يكون الموز الفاكهة رقم واحد مع الرياضيين الرائدين في
العالم.

ولكن طاقة الموز ليست هي السبيل الوحيد الذي يمكن أن يساعدنا

على الحفاظ على لياقتنا. كما أنها تساعد على التغلب على عدد كبير من الأمراض
والظروف ، لذلك يجب أن تضاف إلى غذائنا اليومي..

الاكتئاب:

وفقا لمسح أجرته مؤخرا MIND من بين الأشخاص الذين

يعانون من الاكتئاب ، الكثير شعر بتحسن كبير بعد أكل الموز. هذا لأن الموز يحتوي
على عنصر ترايبتوفان ، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتونين ، المعروف
أنه يجعلك تشعر بالراحة والاسترخاء ، ويحسن المزاج ، ويجعلك تشعر بالسعادة.

الدورة

الشهرية:
إنسي الحبوب -- تناولي الموز. لأنه يحتوي على فيتامين
B6 وينظم مستويات السكر في
الدم ، الذي يمكن أن يؤثر على مزاجك.

فقر

الدم:
يحتوي الموز على نسبة عالية من الحديد الذي يقوم بتحفيز إنتاج
الهيموغلوبين في الدم وكذلك يساعد في حالات فقر الدم.

ضغط

الدم:
هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جدا بالبوتاسيوم المنخفض الملح ،
مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم. وأكثر من ذلك ، فإن إدارة الغذاء والدواء
الأمريكية قد سمحت فقط لصناعة الموز للإدعاء رسمياً بقدرة الفاكهة على الحد من
مخاطر ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية.

قوة

الدماغ:
200 طالب في مدرسة تويكنهام (ميدلسكس) (إنجلترا) ساعدهم تناول الموز
خلال امتحانات هذه السنة في وجبة الإفطار ، والفسحة ، والغداء في محاولة تحفيز قدرة
الدماغ. ولقد أثبتت البحوث أن الفاكهة المكتظة بالبوتاسيوم يمكن أن تساعد في التعلم
عن طريق جعل التلاميذ أكثر انتباها.

الإمساك:

يحتوي الموز على نسبة عالية من الألياف ، لذلك فإن إدخاله في الحمية
الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي ، كما يساعد على التغلب على المشكلة
دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.

الحموضة المعوية:

واحدة من أسرع الطرق لمعالجة الصداع هو عمل مشروب الموز بالعسل (ميلك
شيك) لأن الموز يعالج الحموضة ويهدئ المعدة ، والعسل يعزز مستويات السكر المستنفذة
في الدم ، بينما يسكن الحليب واعادة هيدرات النظام الخاص بك.

الحرقة:

الموز له تأثير طبيعي معدل للحموضة في الجسم ، وحتى إذا كنت تعاني

من الحموضة المعوية ، قم بتناول موزة لتسكين الشعور بالألم.

غثيان

الصباح:
تناول حبات من الموز بين وجبات الطعام يساعد على إبقاء مستويات السكر في
الدم مرتفعة ويمنع غثيان الصباح.

لدغ

البعوض:
قبل أن تستخدم كريم عضة الحشرات ، حاول فرك المنطقة المتأثرة بقشرة
الموز الداخلية. كثير من الناس وجدوا ذلك ناجحا بشكل مدهش في تخفيف الورم والتهيج.

الأعصاب:

يحتوي الموزعلى نسبة عالية من فيتامين (ب) التي تساعد على تهدئة
الجهاز العصبي.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
Uploaded with [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نبيل القدس ابو اسماعيل
المدير العام
المدير العام
نبيل القدس ابو اسماعيل

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 36140
تاريخ التسجيل : 18/03/2009

فوائد الموز_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز_زهرة النرجس   فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2013-12-17, 10:31 am


تسلم الايادي
الله يعطيكي العافية
زهرة النرجس
اسعد الله صباحكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alhoob-alsdagh.yoo7.com
ابوايمن

ابوايمن

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 773
تاريخ التسجيل : 31/01/2011
العمر : 43

فوائد الموز_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز_زهرة النرجس   فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2013-12-17, 10:07 pm

يعطيكي العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هيام الاعور
عضو ذهبي
عضو ذهبي
هيام الاعور

المزاج : رايق
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 2145
تاريخ التسجيل : 20/07/2011
العمر : 24

فوائد الموز_زهرة النرجس Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز_زهرة النرجس   فوائد الموز_زهرة النرجس I_icon_minitime2013-12-18, 9:12 am

يسلمو ايديكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الموز_زهرة النرجس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نبيل - القدس :: الاقسام المتنوعه :: الصرح الطبي-
انتقل الى: