نصائح طبية-والطب البديل /سعيد الاعور

the phone by LEFT ear استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال

Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم

Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة

Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا

Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا

Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة

Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل

Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن

Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة

Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا

Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك

When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

Forward this to those whom you CARE about

ارسلها لمن تحب

لندن - [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] - إذا أردت تنقية جسمك واستعادة حيويتك، نقدم لك ثلاثة حلول مختلفة لمناسبات مختلفة. تقول مجلو "لها" ان الكثير من السكريات أو الكثير من الدهون والقليل من الرياضة والتمارين البدنية أو الكثير من التوتر والقليل من الاسترخاء، عوامل تؤثر سلباً في صحتنا وتدفع جسمنا إلى تكديس السموم. هكذا، نشعر فجأة أن صحتنا اعتلّت، من دون سبب ظاهري، وأصبحت بشرتنا باهتة ومفتقدة إلى التألق والنضارة. لذا، يجب منح الجسم استراحة بين الحين والآخر وتخليصه من تلك السموم المتراكمة فيه.

إذا أكثرت من تناول الطعام:

احرص في اليوم التالي على شرب الكثير من السوائل والامتناع عن البروتينات. اشرب في الصباح الليموناضة الفاترة (125 مل من عصير الليمون مع 750 مل من الماء الفاتر). وعند الغداء، اشرب عصير الخضار (مثل الكوسى والبندورة والبصل) وتناول 350 غ من الخضار الطازجة (هليون، سبانخ، كوسى أو باذنجان مشوي). وفي المساء، اكتف بشرب طبق من الحساء الساخن القليل الدسم.

إذا أردت إزالة الانتفاخ من جسمك:

اتبعي البرنامج المزيل للسموم خلال عطلة نهاية الأسبوع. تناول في الصباح بيضة كاملة أو شريحتين من الخبز الكامل الحبوب مع شريحة من لحم الحبش القليل الدسم. اشرب أيضاً كوباً من اللبن الخالي من الدسم أو كوباً من الشاي الأخضر الممزوج بعصير الليمون. عند الغداء، تناول السمك مع الخضار. وفي المساء، اشرب حساء الخضار وتناول الفاكهة. ولا تنسى أهمية شرب ليترين من الماء كل يوم.

إذا أردت الإقلاع عن التدخين:

أنت بحاجة إلى شهر كامل لتخليص جسمك من سموم التبغ. تناول في هذا الشهر الأطعمة التي تشبع وتسدّ الجوع (مثل العدس والمعكرونة) والبروتينات الهبرة (مثل اللحم الأبيض ولحم الدجاج الخالي من الجلد والسمك الأبيض). ركز أيضاً على الخضار الغنية بالألياف التي تسدّ الجوع وتحسّن عملية الهضم. يمكنك أيضاً تنظيف جسمك بشرب "حليب الصلصال". ذوّب ملعقة صغيرة في كوب من الماء واترك الكوب جانباً طوال الليل. في صباح اليوم التالي، حرّك محتوى الكوب مجدداً واشربه.

جزاك الله كل خير عم سعيد على هذه المعلومات القيمة

وانمتى ان يعمل بها الجميع

وانا من جهتي سابحث عن حليب الصلصال وما هو !!!

اول مرة بسمع فيه الصراحة

تحياتي لك

الــثــــــــــــــوم:

للثوم فوائد طبية مدهشة، فهو يتحكم بمستوى الدهون في الدم ويقاوم
الجراثيم ويقي الجسم من أمراض الأوعية الدموية، كما أنه يقاوم
الشيخوخة، وله دور كبير في العمل كمضاد حيوي وكيميائي لانتشار
... الأورام الخبيثة، لاسيما سرطان المعدة والأمعاء...
كما يعد الثوم ترياق السموم... مطهر للمعدة... مذيب للكوليسترول ومانع من الجلطة... مفيد لضغط الدم المرتفع وتصلب الشرايين... يعالج سوء الهضم والغازات والمغص...
وهو أقوى علاج للروماتيزم والاعصاب ...
يساعد في القضاء على فيروس الأنفلونزا...
وهو فعال في طرد الديدان... والصداع والدوخه والم الاسنان ... وغيرها الكثير

لذلك أنصحكم باعتماده في كل الأطباق، وجعله مادة أساسية في مطبخكم

نصائح قيمة و مفيدة للغاية
جزاك الله كل خير عمي سعيد

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] فوائد الصلصال الاخضر العديدة لعدة امراض

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

Uploaded with ImageShack.us

منها التي تكون على شكل الدقيق وعادة تباع في الصيدليات
وتكون مطهرة بطريقة تجعلها صافية اللون كما ترون في الصورة

فتصلح لعدة استعمالات داخلية وخارجية

الخارجية كماسك للوجه لانها كلما جفت تضغط على الجلد وتخرج تلوثات

تكون بالجلد وحسب تجربتي استعملها حتي عند ايقاف خروج الدم بعد جرح
وجربتها في جروح كانت تستوجب حياطة الجراح فلما اريتها للطبيب
وجد ان الاثر تقريبا منعدم حلافا للجرحة يبقى اثر الخياطة وكانت
فرضيتي ان الانسلن من الصلصال والصلصال مادة قريبة من بشرة وجلد الانسان ......
كما يستعمل للشراب ملعقة صغيرة توضع في كوب من الماء ويترك خلال الليل بدون تحريك وفي الصباح اشربه فهو طارد ومنظف للسموم التي توجد
بالكبد والامعاء .....

قراءت في عدة كيب للطب البديل ان له عدة منافع لعلاج مثلا رضيع
كان بعينيه التهاب ولم تنفع اي دواء ومن هذا النوع من الصلصال الاخضر الناعم كالدقيق والمطهر وضعت ملعة منه في كاس من الماء وبعد ان
تحلل في الماء ظهر على سطح الماء في الكاس ماء شبه نقي وبه لون
يقترب من الاخضر فاخذ من هذا الماء ووضع في عيني الرضيع وبعد ايام شفي من الالتهابات ( ماء تقريبا صافي هناك نظرية ان للماء ذاكرة
تاسس على طب بديل ساكتب عنه ان شاء الله )
لغسل الاسنان .....
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

Uploaded with ImageShack.us

ما وجدت ونقلت في منتدى وجدت انه القليل مما اعرف بفضل الله

يعود استخدامه الى العصور القديمة وهو يشد اليوم انتشارا كبيرا خاصة فى صفوف المنادين بالعودة الى الطبيعة
والصلصال الذى يتشكل من ترسبات صخرية غنى جدا بالاملاح المعدنية ويشكل الالمنيوم العنصر الرئيسى فيه كذلك فانه يحتوى حسب مصدره الجغرافى على كميات متفاوتة من السيليكوم والمغنيزيوم والحديد والسيلينيوم والزنك والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيز والفوسفور وهذا يفسر تفاوت لون الصلصال من الاخضر الى البنى او الابيض او الاصفر
وان خصائص كل نوع تعتمد على طبيعة تركيبه
وهناك اربع انواع رئيسية من الصلصال :
1_ الصلصال الاخضر
وهو الاكثر استخداما فى العلاجات الطبيعية وهو غنى باوكسيد المغنيزيوم والكلس يعقم الجروح ويساعد على التئمها ويتمتع بخصائص مضادة لاحتقان وهو يستخدم للعناية بالبشرة الدهنية وعلاج مشكلاتها مثل حب الشباب والبثور
2_الصلصال الرمادى
فقير باوكسيد الحديد وبالمركبات القلوية ويستخدم فى تركيب مستحضرات التجميل خاصة الاقنعة المطهرة للبشرة
3_الصلصال الابيض
يعتبر اكثر نقاوة من بقية الانواع وهو الوحيد المستخدم فى تركيب الادوية ونجده فى تركيبة غسول الفم لمل يتمتع به من خصائص تساعد على التئام الجروح وكذلك يتمتع بخصائص مضادة للحموضة والاسهال ويساعد على امتصاص الغاز وهذا يجعل منه مادة مثالية لكمادات المعدة والامعاء
4_الصلصال الاحمر
يتميز بقدرته على ترطيب البشرة ومكافحة جفافها وخشونتها وشيخوختها وهو يخفف من الالم والالتهابات ويريح من الحرقة المعوية والمعدية وذلك بحماية الغشاء المخاطى الحساس
ومهما كان نوعه فان الصلصال المشبع بالماء يعمل على امتصاص الغازات وهو يجتذب الفيروسات والجراثيم والعديد من المواد الضارة ويحبسها على سطحه وهو يلعب فى الوقت نفسه دور المواد المعقمة والمساعدة على التئام الجروح وتلك التى تمنح البشرة العناصر المعدنية المفيدة
والصلصال نجده اليوم فى تركيبة بعض الادوية الخاصة بعلاج اضطرابات الجهاز الهضمى ومعظم هذه الادوية يشكل غطاء على جدران المعدة او الامعاء ما يسمح بتخفيف الالم عن طريق تخفيفه الحموضة وتسريعه عملية شفاء الاصابات
كذلك ينتشر استخدام الصلصال فى مراكز العلاج الطبيعى حيث يغطى الجسم به لتخفيف من الام المفاصل والتوتر والارهاق
وبفضل خصائصه المعقمة المطهرة يستخدم الصلصال فى مستحضرات العناية بالبشرة ويعيد التوازن الى الشعر والبشرة الدهنية

اما النوع الاخر وهو يكون على شكل احجار ويستعمل للاستعمالات الخارجية اذكر منها

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

Uploaded with ImageShack.us

يوضع في اناء من الماء لتهدئة الالم الم مفصل بالرجل او الم بالعمود الفقري يوضع بعد ان يصبح عجين على مكان الالم بسمك 1 سم او 2 سم توضع عليه ضمادة من ثماش لكي يبقى في مكان الالم وبعد ساعات او
لمدة ليلة عندما ييبس يغلع يوصع مكانه اخر .....

بالنسبة للاوارام اما التي يكون بها احمرار اولا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

Uploaded with ImageShack.us

يمكن معالجتها بالصلصل

ولي تجربة خاصة كانت تظهر في جسدي اورام منتفخة وليس بها احمرار
فالطبيب اعطاني مضادات حيوية عدة مرات وفي الاخير قال انها مكروبات
تختبئ في اكياس ولا يصل اليها الدواء والحل وهي الجراحة

فكنت قد عملت عملية اتعبتني بعدها العلاجات للجرح دائما يجب علي ان اذهب للمستشفى كل يوم

فقررت بفضل الله ان اجرب ما قرءاته مما ذكرته للالم فكنت اضع على الورم كمية من الصلصال وبعد ان تيبس اصع اخر وفي يوم بعد صلاة الفجر
لما اردت ان اقلع الصلصال اليابس انفجر الورم وخرج منه ماكان منه وداومت على هذا حتى طهر الجلد والطبيب استغرب

والحمد لله منذ ذالك الوقت لم امرض بتلك الاورام .....
من له الم ولو مزمن بالظهر جربه ......

بالنسبة لمرضى السكرى في البداية لا اعلم بالنسبة لمن له نسبة عالية

ان تشرب الحلبة توضع في حجم من الماء وتطبخ على نار طافئة حتى يصبح حجم الماء نصف الحجم الذي وصع فوق النار
وتشرب كاس متوسط في الصباح قبل الفطور
والاسبوع الثاني تشرب ماء به صلصال اخضر من النوع الاول
وتستمر على هذا اسبوع حلبة اسبوع ماء صلصال شهر او شهرين

واعمل فحص وسترى النتيجة

وهناك عدة منافع لمن يهمه الامر يمكن اعطاء المزيد من الوصفات
للمعالجة بالصلصال والله الموفق والشافي

منقول عن موقع منتديات المهندس

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

Wall Photos
لا ترمي نواة التمر بعد الآن :

♥

... ♥

♥

♥

• إذا أحرقت نواة التمر وسحقتها أنبتت رموش العين , وأحدت البصر ، وسودت العين .

تطحن وتخلط مع زيت الزيتون وتستعمل للشعر فهي تساعد على نمو الشعر

• بالنسبة لنوى التمر واستعماله كقهوة تعتبره النساء من أقوى المغذيات والمدرات لحليب المرأة المرضع .

• يساعد نوى التمر إذا استعمل كبخور بعد الولادة ؛ لإعادة الرحم إلى مكانه ،

وللتخفيف من آلام المفاصل .

• يساعد نوى التمر في تسكين آلام الأسنان ، وذلك بتكسير النواة وجعلها في الفم ، واستحلابها ، فتقوم المادة الموجودة فيها بالتخدير لتميزها بطعم مر وقابض .

• يستعمل ككحل ، وذلك بطحنه وتحميصه على النار حتى يسود يقولون يجعل العيون واسعة وجميلة، ويقال: إن الكحل المصنوع من نوى التمر يقوى رموش العينين

• يمكن الاستفادة من نوى التمر حيث يمكن إنتاج ما يعرف ببديل الكاكاو (أو الشوكلاطة) وقد أجريت البحوث على ذلك وثبت نجاحها عندما خلطت مع الآيسكريم لم يستطع من أجريت عليهم التجربة التمييز بين الآيسكريم المضاف اليه الشوكلاطة أو المضاف إليه مسحوق نواة التمر المحمص .

كما وأن إحدى الشركات الأجنبية قد انتجت ما يسمى الآن ببديل القهوة بدون كافيين من نواة التمر ويستعمل بكثرة

التجارب أثبتت فائدتها لمرضى السكر والوقاية من «السرطان»

أتمنى أن أكون قد أفدتكم وإنشروها ليستفيد غيركم

sa3idiman كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

Wall Photos
لا ترمي نواة التمر بعد الآن :

♥

... ♥

♥

♥

• إذا أحرقت نواة التمر وسحقتها أنبتت رموش العين , وأحدت البصر ، وسودت العين .

تطحن وتخلط مع زيت الزيتون وتستعمل للشعر فهي تساعد على نمو الشعر

• بالنسبة لنوى التمر واستعماله كقهوة تعتبره النساء من أقوى المغذيات والمدرات لحليب المرأة المرضع .

• يساعد نوى التمر إذا استعمل كبخور بعد الولادة ؛ لإعادة الرحم إلى مكانه ،

وللتخفيف من آلام المفاصل .

• يساعد نوى التمر في تسكين آلام الأسنان ، وذلك بتكسير النواة وجعلها في الفم ، واستحلابها ، فتقوم المادة الموجودة فيها بالتخدير لتميزها بطعم مر وقابض .

• يستعمل ككحل ، وذلك بطحنه وتحميصه على النار حتى يسود يقولون يجعل العيون واسعة وجميلة، ويقال: إن الكحل المصنوع من نوى التمر يقوى رموش العينين

• يمكن الاستفادة من نوى التمر حيث يمكن إنتاج ما يعرف ببديل الكاكاو (أو الشوكلاطة) وقد أجريت البحوث على ذلك وثبت نجاحها عندما خلطت مع الآيسكريم لم يستطع من أجريت عليهم التجربة التمييز بين الآيسكريم المضاف اليه الشوكلاطة أو المضاف إليه مسحوق نواة التمر المحمص .

كما وأن إحدى الشركات الأجنبية قد انتجت ما يسمى الآن ببديل القهوة بدون كافيين من نواة التمر ويستعمل بكثرة

التجارب أثبتت فائدتها لمرضى السكر والوقاية من «السرطان»

أتمنى أن أكون قد أفدتكم وإنشروها ليستفيد غيركم

نصائح جدا رائعة
و انا أؤكد لك باني ساجربها
و خاصة قهوة النوى حيث كان الرسول الكريم بستخدمها و مدح طعمها وفوائدها

جوزيت خير الجزاء عم سعيد

وانت يا زهرة الحوش جزيت كل الخير ...يا عمي كيفكم الجميع

sa3idiman كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

Wall Photos
لا ترمي نواة التمر بعد الآن :

♥

... ♥

♥

♥

• إذا أحرقت نواة التمر وسحقتها أنبتت رموش العين , وأحدت البصر ، وسودت العين .

تطحن وتخلط مع زيت الزيتون وتستعمل للشعر فهي تساعد على نمو الشعر

• بالنسبة لنوى التمر واستعماله كقهوة تعتبره النساء من أقوى المغذيات والمدرات لحليب المرأة المرضع .

• يساعد نوى التمر إذا استعمل كبخور بعد الولادة ؛ لإعادة الرحم إلى مكانه ،

وللتخفيف من آلام المفاصل .

• يساعد نوى التمر في تسكين آلام الأسنان ، وذلك بتكسير النواة وجعلها في الفم ، واستحلابها ، فتقوم المادة الموجودة فيها بالتخدير لتميزها بطعم مر وقابض .

• يستعمل ككحل ، وذلك بطحنه وتحميصه على النار حتى يسود يقولون يجعل العيون واسعة وجميلة، ويقال: إن الكحل المصنوع من نوى التمر يقوى رموش العينين

• يمكن الاستفادة من نوى التمر حيث يمكن إنتاج ما يعرف ببديل الكاكاو (أو الشوكلاطة) وقد أجريت البحوث على ذلك وثبت نجاحها عندما خلطت مع الآيسكريم لم يستطع من أجريت عليهم التجربة التمييز بين الآيسكريم المضاف اليه الشوكلاطة أو المضاف إليه مسحوق نواة التمر المحمص .

كما وأن إحدى الشركات الأجنبية قد انتجت ما يسمى الآن ببديل القهوة بدون كافيين من نواة التمر ويستعمل بكثرة

التجارب أثبتت فائدتها لمرضى السكر والوقاية من «السرطان»

أتمنى أن أكون قد أفدتكم وإنشروها ليستفيد غيركم

جزاك الله خيرا
اخي سعيد

وجزاك الله كل الخير اخي نبيل وشكرا لمروركم الكريم

لماذا نشرب على3مرات

هل تعرف لماذ يشرب المسلمون على ثلاث مرات

نيابة" عن إنها سنه ؟؟

أثبت علميا" أن المسؤل عن الإشعار بالعطش هوه الكبد؛

......وعند إتمام الشرب دفعه واحده يتساقط الماء بريقه مفاجئه إلى الكبد

فيحدث تليف كبدى أما إذا تم على ثلاثة مرات تعمل الاولى على إنذار الكبد وإشعاره أن

الماء قادم فيستعد بإبتلاله وليونه فلا يسبب تأكل فيه .

فها هى سنه محمديه حقيقه علميه... نكشف بعد اكثر من 1400 سنه !!

اللهم صلِّ وسلم وبارك عليك يا حبيبي يارسول الله
لم تترك لنا شيء في ديننا او دنيانا ... الا ووفيته حقه وزدت عليه
فلنعود لهذه السنن التى هجرناها

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

sa3idiman كتب:: لماذا نشرب على3مرات

هل تعرف لماذ يشرب المسلمون على ثلاث مرات

نيابة" عن إنها سنه ؟؟

أثبت علميا" أن المسؤل عن الإشعار بالعطش هوه الكبد؛

......وعند إتمام الشرب دفعه واحده يتساقط الماء بريقه مفاجئه إلى الكبد

فيحدث تليف كبدى أما إذا تم على ثلاثة مرات تعمل الاولى على إنذار الكبد وإشعاره أن

الماء قادم فيستعد بإبتلاله وليونه فلا يسبب تأكل فيه .

فها هى سنه محمديه حقيقه علميه... نكشف بعد اكثر من 1400 سنه !!

اللهم صلِّ وسلم وبارك عليك يا حبيبي يارسول الله
لم تترك لنا شيء في ديننا او دنيانا ... الا ووفيته حقه وزدت عليه
فلنعود لهذه السنن التى هجرناها

انتبهوا لهذه المعلومة جيدا

‏‏‏ للي عندهم أطفااااال  واللي ما عندهم  بخصوص "التحميله" أنا أول مررررررره أعرف انه  أكبر غلط انكم تحطونها بالثلاجه  لأن لما

تدخلينها تكون بارده   ودرجه حراره الجسم تكون داخل جسم الطفل عالية .  والتحميله جسم صلب   وراح يتجمد الدم على التحميله  يعني

تجلط وتكسر صفائح دموية والام ما تدري . وبعدها تسبب ألم كبير للطفل ويمكن تضره  التحميله تحفظ بدرجه حراره الغرفه  وللتأكد لاحظوا مكتوب درجة الحرارة على العلبه نفسها أنها تحفظ فِي درجة حرارة اقل من 25   درجه.

انشرها وبلغها لناااااس  ولا تقولو ما عندنا اطفال  ربي يحفظ أطفالنا وَاطفالكم من كـل شر  آمين

  المصدر  برنامج ذا دكتور على MBC4

اسأل الله ان يشافي كل مريض
ونسأل الله العافية امين

الطالبة / أماني أبو القمصان 22 عاماً بكلية الصيدلة بجامعة الأزهر .. تتوج على عرش العلماء والبحوث الكيميائية على مستوى العالم ، لاكتشافاها مسكن آلام بدون آثار جانبية ولأول مرة بالعالم ، في أقصر مشوآر علمي وقبل سن التخرج .
من وسط الحصار والالام والفقر والجوع تخرج اماني ابو القمصان متحدية الاحتلال والصعاب ..

يا فخر الوطن بأبنائه وبناته .. !

وطبعا الاعلام بتاعنا سكتم بكتم , اقل حاجة نقدر نعملها هي شـيـر

شير x الخير

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هل يصبح الزنجبيل علاجاً للسرطان؟

*********************************

أعلن باحثون في رابطة أبحاث السرطان الأميركية في جامعة ميشيغان، أن الاختبارات أظهرت أن الزنجبيل لا يساعد على قتل الخلايا السرطانية فحسب، بل لديه القدرة على وقف تحولها خلايا... مقاومة للعلاج.

واستخدم الباحثون مسحوق الزنجبيل، الذي يباع في متاجر العطارة، من خلال إذابته في محلول، ووضعوه على خلايا سرطانية في المبيض، واكتشفوا بعد فترة، أن التجربة أدت إلى موت كل الخلايا في كل الاختبارات التي أجريت. لكن الأمر الذي منح مزيداً من الأمل هو كيفية موت الخلايا السرطانية.

وقالت معدة التقرير، ريبيكا ليو إن «غالبية مرضى سرطان المبيض يُصبن بالمرض مرات، بحيث يصبح في النهاية مقاوماً للعلاج بالأدوية الكيماوية التي تدفع الخلايا إلى الانتحار».

وأضافت: «إذا كان في إمكان الزنجبيل دفع الخلايا إلى التهام نفسها، إضافة إلى التسبب في قتلها من خلال انتحارها، فهو قد يكون قادراً على التحايل على مقاومة الخلايا للعلاجات الكيماوية التقليدية» بحسب ما نشر في موقع «سي أن أن» الالكتروني.

واستبعد الباحثون أن يكون للزنجبيل تأثيرات جانبية، وبالتالي سيكون من السهل تصنيعه في شكل كبسولات عندما تخلص النتائج النهائية إلى حقيقة تأثيره على مرض السرطان.

طرق الاستعمال الطبية:
__________________
ـ يستعمل منقوعه قبل الأكل كمهدئ للمعدة وعلاج النقرس، كما أنه هاضم وطارد للغازات.

ـ ويستعمل الزنجبيل لتوسيع الأوعية الدموية، وزيادة العرق والشعور بالدفء وتلطيف الحرارة، وتقوية الطاقة الجنسية.

ـ ويستخدم كتوابل في تجهيز الأطعمة ومنحها الطعم المميز.

ـ يضاف إلى أنواع من المربّيات والحلوى، ويضاف إلى المشروبات الساخنة كالسحلب والقرفة.

ـ يضاف من (5 ـ 10) نقاط من زيت الزنجبيل إلى 25 مل زيت لوز لمعالجة الروماتيزم.

ـ وتضاف نقطة أو نقطتان من الزيت على قطعة سكر أو مزيج نصف ملعقة صغيرة من العسل، وتستعمل لانتفاخ البطن ومغص الحيض والغثيان.

شاي الزنجبيل يخفف نوبات الصداع
____________________________
افادت دراسه حديثه ان الزنجبيل قد يساعد في تخفيف آلام الصداع الناتجه عن التوتر النفسي وأوضح الباحثون أن فعالية الزنجبيل تكمن في قدرته على تقليل أنتاج مركبات (بروستاجلاندنيز) المسببه للألم في الجسم فضلاً عن كونه راخياً للأعصاب والعضلات حيث يساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر لذلك فهو يسهم في تخفيف آلام الصداع الخفيفه :ولكن مزجه مع البابونج وزهرة الزيرفون يعطي مشروباً أقوى وأكثر فعاليه في إزالة الصداع والتشجيع على الاسترخاء.

الزنجبيل في الطب النبوي
____________________

قال أبو سعيد الخدري- رضى الله عنه-:
(( أهدى ملك الروم إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم جرة زنجبيل، فأطعم كل إنسان قطعة، وأطعمني قطعة)).

وقال ابن القيم- رحمه الله-:
" الزنجبيل معين على الهضم، ملين للبطن تليينا معتدلا، نافع من سدد الكبد العارضة عن البرد، والرطوبة، ومن ظلمة البصر الحادثة عن الرطوبة كحلا واكتحالا، معين على الجماع، وهو محلل للرياح الغليظة الحادثة في الأمعاء والمعدة، وهو بالجملة صالح للكبد والمعدة)).

لايــــك وشييييير .. لعلّ أحد أصدقاءك يستفيد منها (^ـ^)[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شفانا الله وعافانا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

Markaz Enlozehtebe's Photos
يستخدم طبيب العلاج الطبيعى العديد من الوسائل المختلفة لعلاج الألم ولتحسين الدورة... الدموية، وقد يحتاج ذلك إلى حدوث تغيير فى درجة حرارة الجسم أو أحد أجزائه، فمتى يقوم بالعلاج بالتسخين وما هى فوائده؟

أن طبيب العلاج الطبيعى لديه الصلاحية فى اختيار أفضل الوسائل التى تساعده فى تنفيذ خطة العلاج للمريض، وذلك عن طريق تسخين إحدى مناطق الجسم، ومنها التسخين، حيث يستخدم بالتدريج بتسخين المنطقة المتأثرة أو المصابة، وذلك باستخدام منشفة مبللة بالماء الساخن وتستخدم ككمادة ساخنة أو قد نلجأ لاستخدام قربة ساخنة أو زجاجة ماء ساخن، ويجب لف المستخدم منها بفوطة مبللة بالماء الساخن بعد عصرها فلا يجب وضعها مباشرة على الجسم حتى لا تسبب له الإصابة بالحروق.

ويبين أن البعض قد يلجأ إلى عمل كمادات الردة الساخنة، ويمكن استخدام الأشعة تحت الحمراء الكهربية والبعض يفضلها على الأساليب الأخرى، وذلك لتنشيط الدورة الدموية وإرخاء العضلات المصابة، وإذا تم عمل ذلك لفترة كافية فسوف تختفى الأعراض وتزول ويرجع الفضل فى ذلك لاتباع تعليمات الطبيب، ويجب عمل الكمادات الساخنة قبل شد الظهر، وقبل عمل التدليك أو أداء التمرينات فإن ذلك مفيد جدا.

إن فى حالة شعور المريض بنوبة ألم فى الظهر، فيجب على المريض أن يأخذ "دش" ساخنا ليرخى العضلات قبل استخدام أى وسائل أخرى، حيث إن الحمامات الساخنة والجاكوزى ذى الماء الساخن سيحسن من الحالة.[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الحذر من أكل جناح الدجاج أو الرقبه

ابتعد عن تناول جناح الدجاج بشكل مستمر – خاصة النساء

صديقة لي حاليا تشتكي من قرحة في رحمها, جريت لها عملية جراحية حيث استأصلت القرحة ووجدوها ممتلئة بدم داكن اللون. و اعتقدت إنها سوف تشفى بعد إجراء العملية... ولكن! اعتقادها كان ابعد من الصواب..

... بدأت صحتها بالتدهور بعد شهور قليلة من إجراء العملية. حيث أصابها الذعر و هرعت إلي طبيبها الخاص و المختص بأمراض النساء للاستشارة.

أثناء الاستشارة, سألها طبيبها سؤال مما حيرها كثيرا.

حيث سألها فيما إذا كانت من محبين أكل جناح الدجاج و أجابته بنعم و كانت تتساءل في نفسها و لم هذا السؤال و كيف عرف باني متعودة بأكل جناح الدجاج

و قال لها انظري, الحقيقة أن في عصرنا الحديث هذا, تحقن الدجاج بمادة الاسترويدس (نوع من الهرمونات) و هذه المادة تُعجل من عملية النمو و تستخدم هذه الطريقة لكي يكون هناك توازن في أعداد الدجاج التي يستهلكها المجتمع مع الأعداد التي في طريقها للنمو لكي تكون كمية الدجاج المستهلك لا ينقص أبدا عن الأعداد المتوفرة و الجاهزة للاستهلاك.

فاللجوء إلي الحقن ما هو إلا سبب الحاجة إلي الطعام.

الدجاج التي تحقن بمادة الاسترويدس عادة تحقن في عنقها أو في جناحها.
لذا هاتين المنطقتين من جسم الدجاج تكون عادة بها كمية مركزة من مادة الاسترويدس.

إن لللاستريديوس أعراض جانبية مفزعة على الجسم حيث يسارع في نموه.

كما أن له أعراض أكثر خطورة للهرمونات الطبيعية الموجودة عادة لدى النساء,مما يجعل رحم المرأة عرضة أكثر لنمو القرحة فيها .. لذا انصح الناس أينما كانوا ليراقبوا نظام تغذيتهم و يقللوا من شهوتهم لأكل جناح الدجاج

شير لاتجعلها تقف عندك حتى يستفاد الجميع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أعزائي تأكدوا أن يوجد مسافة ثلاث أمتار على الأقل بين أولادكم وشاشة التلفزيون لأن الدراسات تشير أن كلما كانت العيون قريبة ومركزة على الشاشة كلما تعبت أكثر.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

عدد المساهمات : 277 تاريخ التسجيل : 20/09/2010

شكرا كتتير على النصائح الثمينة بالاخص احنجة الدجاج ! عنا مطاعم خاصة لتقديمها بتكون تشهي !!انا عني انا نباتية بس افراد العيلة راح احكيلهم شكر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بدل ما الناس تتزحلق منو
See Translation[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

قشور الموز لتطويل الشعر وتبييض البشرة

غالبا ما يتم التخلص من قشرة ثمرة الموز بعد تناولها، ولكن الأمر الذي تجهله النساء أن فوائد القشرة تضاهي فوائد ثمرة الموز بذاتها ، إذ بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم،

... إذ تعمل القشور على تبييض البشرة بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير البشرة وإزالة آثار حب الشباب، فضلا عن كونها أداة لتطويل شعر الرأس وزيادة كثافته.
كما أشارت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية إلى أن قشر الموز يحتوي على معدن الماغنيسيوم بمعدلات مرتفعة مما يساعد على تخفيف توتر الأوعية الدموية.
في حين يستفاد من قشرة الموز في تخفيف الصداع النصفي عند وضع قشر الموز الناضج على الرأس لمدة خمس عشرة دقيقة، ومعالجة قرحة القدم ، والحروق ، والطفح الجلدي والحراري، كما يستعين أهالي جزر الباهاما بقشور الموز للتخلص من ضغط الدم المرتفع عن طريق غلي قشور الموز وشرب مائه.
ومن جانب آخر أوضحت دراسة برازيلية نشرت في مجلة الجمعية الكيميائية الأمريكية أن قشرة الموز المقطعة تفيد في تنقية المياه والتخلص من المعادن السامة التي يحتمل أن تتواجد فيها ، إذ إنها ستساعد على التخلص من كافة السميات التي تحتويها مثل الرصاص والنحاس، وأضافت الدراسة أن قشور الموز تشتهر بقدرتها على تلميع الفضيات والأحذية الجلدية

د.محمد هلال

أنا مثقف

رأى رجل خنفساء
فقال ما أراد اللّہ بخلقهآ؟
لا صوره حسنہ؛و لا رائحہ طيبه
فابتلاه اللّہ بقرحَـۃ عجز عنها الأطباء
..فحضر طبيب
... .........وقال:آئتوني ﺑخنفساء
...فأحرقها وجعل رمادها على القرحَـہ
فبرأ بإذن اللّہ
فقال صاحب القرحـہ
أراد اللّہ تعالى أن يعرفني أن أقبح
الحيوانات؛أعز الأدويہ عندي
فما بالنا ﺑمن يحتقر الناس!

(إياك و احتقار الخلق؛فلعّل حاجتك تكون لمن احتقرت يوماً)

▬▬▬▬● تابع كل جديد على موقع أنا مثقف ▬▬▬●
▬▬▬▬● [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ▬▬▬▬[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
See Translation[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مقالات ومواضيع مختاره

الاناناس والطب البديل لعلاج الم اسفل الظهر

2012-06-11 01:53:55 عدد المشاهدات : 910 عدد التعليقات : 0

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

قبل اشهر تلقيت اتصالا هاتفيا من مريضه عرّفت نفسها على انها طبيبة اختصاصيه عظام وانها تعاني من الم حاد في اسفل الظهر وتستشير في اي علاج ممكن ان يخفف لها هذا الالم, وقبل ان اسألها عن سبب استشارتي كاختصاصي في الطب البديل ,اكملت كلامها بقولها انه لم تجد الراحه ولا االعلاج بالادويه الكميائيه وانها سوف تجرب الطب البديل لان احد المرضى عندها اخذ العلاج من طرفي وشفاه الله فهي تريد ان تسير على نفس الطريقه بحث تتفادى جراحة الدسك.

سالتها عن الاعراض وكان اقتراحي ان تاكل لمدة 5 ايام الاناناس ولا تاكل اي شيء اخر ,طبعا اسغربت الامر وسالت ما السر فيه,قلت ان الاناناس سيقوم بنتظيف القولون لديك كما انه يحتوي اعلى نسبه من مادة المالك اسد في الطبيعه وهو مسؤول عن تزييت الاعصاب ان صح التعبير.
بعد ثلاثة ايام اتصلت بي لتخبرني ان الالم خف لديها لكنها بالكاد تستطيع التكلم لان البثور على الفم, مؤلمه ,قلت لها الاثار الجانبيه لاكل الاناناس تتلخص بالتالي:
اضطراب في الجهاز الهضمي مثل الاسهال وحتى القيء
طفح جلدي
بثور على الفم والشفاه
في حال الحمل قد يؤدي للاجهاض بسبب انقباض عضلات الرحم
اخبرتها ان تستمر على اكله وتخلط معه العسل وتكلمني بعد يومين...في اليوم الخامس تلقيت منها اتصال تخبرني فيه ان الالم قد زال كثيرا وان الحركه اصبحت اسهل بكثير وانها عادت لدوامها وتسالني ما هي الخطوة التاليه.
اخبرتها بحاجتها الى دواء عشبي سائل اضافه الى ابر عشبيه الهدف منها ازاله اي ترسب حدث حول الاعصاب في الظهر وكذلك اعادة الدسك الى وضعه الطبيعي.
لم تناقش بالامر وتم ارسال العلاج لها وبعد ثلاث اشهر ارسلت لي ايميل يحتوي صور الرنيين المغناطيسي للظهر قبل وبعد العلاج والعجيب فيه التغير الكبير الذي حدث فلا وجود للترسبات او حتى للدسك حيث عاد لوضعه الطبيعي ....وفي اخر الايميل ارفقت صورة جميلة لثمرة الاناناس.
للاستفسار
د محسن النادي
00970599789059
مواعيد الاتصال ما بين الساع 8 صباحا الى 8 مساء بتوقيت مكة المكرمه
او الكتابه الى الايميل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
علما ان العلاج يرسل عبر البريد السريع
ويكلف 780 دولار يشمل الابر العشبيه والعلاج السائل

هل تعلم ان كوب واحد من عصير التوت له من الفوائد الشيء الكثير
جربه في رمضان واخبرنا بالفرق في الجوع ,العطش والنشاط
مقال عن فوائد التوت,انواعه وكيفيه استخدامه
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
See Translation[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مأكولات تساعدك على حفظ القرآن والتخلص من
النسيان .
للكاتب الدكتور :يحيى الغوثانيدوما يسألني الطلبة والمتدربون هل من مأكولات
تساعد في حفظ القرآن ؟؟؟؟؟وتخلصنا من النسيانفإليكم هذا البحث الجميل بشيء من التصرفمعظم الناس يعرف معنى مضادات التأكسد وفوائدها
الكثيرة، بدءا من إبطاءعملية التقدم في السن، إلى مقاومة الأمراض المرتبطة بهذه العملية،
وعلىرأسها مرض
الزهايمر.
وعلى الرغم من وجود هذه المضادات في صورة أدوية
إلا أنه من الأفضلأن نستعيض عنها بالأطعمة الغنية بها،وهو الأمر الذي تؤكده الدكتورة مها رداميس
أستاذة الأمراض الباطنة والتخسيس المصريةبقولها :
إن هناك العديد منالأطعمة الغنية بمضادات التأكسد
والتي يمكن تناولها بشكل يوميوباستمرار للحصول على النتائج المبتغاة،من أهمها:
عصير التفاح وعصير العنب:
وما علينا إلا اننتذكر هنا مقولة أنتناول تفاحة في اليوم يبعد شبح
المرضوبالتالي
الطبيب، أما تناول اثنين فيفتح أمامنا طريق الصحة والحيوية. المفيد في عصير التفاح إذا تم
تناوله مع أي وجبة غذائية أنه يساعد علىمقاومة الضرر خاصة إذا كان الطعام به مواد دهنية فهو يجعل الدهون لا
تتحولفي الطعام
إلى كوليسترول خطير يهدد الصحة، كما ان عصير التفاح مفيد جدالمرضى القلب ويساويه في قدر الإفادة
عصير العنب.

السبانخ والفراولة:
* يؤكد العلماء أن المواد الكيميائية
المضادة للتأكسد الموجودة فيالفراولة والسبانخ أيضا قادرة على زيادة كمية السائل في أغلفة الخلايا
ممايسمح
للمزيد من المواد الغذائية بسرعة الوصول إلى الأنسجة الدماغية فتحميالدماغ من الضعف والوهن وفقدان
الذاكرة (الزهايمر) المرتبط بالتقدم فيالسن.

السمك والكبده والجوز واللوز والفستقتقول الدكتورة مها : إن تناول هذه الأطعمة بصورة
منتظمة يعطي الجسم مايحتاج إليه من السيليونيوم وهو معدن أساسي مضاد للتأكسد، ومما أكدته
نتائجالأبحاث
الطبية أن نقص السيلينيوم في الجسم يؤدي لخطورة الإصابة بمرضالسرطان في حين أن اتباع نظام غذائي
غني بالسيلينيون يساعد في الحماية منالإصابة بالسرطان وعلى مقاومة المرض ومكافحته إذا تمت الإصابة به.

الجزريعد من أغنى أنواعالخضروات بعنصر 'البيتاكاروتين' المعروف
بكونه مضاداللتأكسد وواقيا لجهاز المناعة بالجسم. وقد أكدت دراسة أميركية أن
الناسالذين
يأكلون الجزر بكثرة وبصورة يومية أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغيةمن أولئك الذين يأكلون الجزر مرة
واحدة في الشهر مثلا. ويعتبر عنصرالبيتاكاروتين المصدر الطبيعي لفيتامين (أ) وهو مهم جدا للصحة.
الشاي الأخضريعتبرالشاي الأخضر من أغنى مضادات التأكسد، التي
تتغلغل في بلازما الدموتساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. ويأتي بعده في الإفادة
الشايالاسود وان
كان تاثيره اقل وخصائصه الصحية أقلوالشوكولاتهكما أثبتت العديد من الدراسات ان الشوكولاته
غنية بمضادات التأكسدلاحتوائها على ما يعرف باسم (كاتشين) وهي مضاد لتأكسد هام جدا ومفيدللجسم، لكن يجب تقنين تناوله لما
يحتويه على سعرات حراريةعالية أيضا.

إذا أردت أن تحفظ القرآن تذكر السبانخ والكبدة
والجوز والفستق واجعل في فاكهتك الفراولة والجزر وعصير التفاح والعنبولا تنس الشاي الأخضروقطعة شوكولاته هذه احتياطية بعد ساعتين من
تناول الوجبةودمتم في رعاية الله وحفظه

منقول

زهرة اللوتس المقدسية كتب:: مأكولات تساعدك على حفظ القرآن والتخلص من
النسيان .
للكاتب الدكتور :يحيى الغوثانيدوما يسألني الطلبة والمتدربون هل من مأكولات
تساعد في حفظ القرآن ؟؟؟؟؟وتخلصنا من النسيانفإليكم هذا البحث الجميل بشيء من التصرفمعظم الناس يعرف معنى مضادات التأكسد وفوائدها
الكثيرة، بدءا من إبطاءعملية التقدم في السن، إلى مقاومة الأمراض المرتبطة بهذه العملية،
وعلىرأسها مرض
الزهايمر.
وعلى الرغم من وجود هذه المضادات في صورة أدوية
إلا أنه من الأفضلأن نستعيض عنها بالأطعمة الغنية بها،وهو الأمر الذي تؤكده الدكتورة مها رداميس
أستاذة الأمراض الباطنة والتخسيس المصريةبقولها :
إن هناك العديد منالأطعمة الغنية بمضادات التأكسد
والتي يمكن تناولها بشكل يوميوباستمرار للحصول على النتائج المبتغاة،من أهمها:
عصير التفاح وعصير العنب:
وما علينا إلا اننتذكر هنا مقولة أنتناول تفاحة في اليوم يبعد شبح
المرضوبالتالي
الطبيب، أما تناول اثنين فيفتح أمامنا طريق الصحة والحيوية. المفيد في عصير التفاح إذا تم
تناوله مع أي وجبة غذائية أنه يساعد علىمقاومة الضرر خاصة إذا كان الطعام به مواد دهنية فهو يجعل الدهون لا
تتحولفي الطعام
إلى كوليسترول خطير يهدد الصحة، كما ان عصير التفاح مفيد جدالمرضى القلب ويساويه في قدر الإفادة
عصير العنب.

السبانخ والفراولة:
* يؤكد العلماء أن المواد الكيميائية
المضادة للتأكسد الموجودة فيالفراولة والسبانخ أيضا قادرة على زيادة كمية السائل في أغلفة الخلايا
ممايسمح
للمزيد من المواد الغذائية بسرعة الوصول إلى الأنسجة الدماغية فتحميالدماغ من الضعف والوهن وفقدان
الذاكرة (الزهايمر) المرتبط بالتقدم فيالسن.

السمك والكبده والجوز واللوز والفستقتقول الدكتورة مها : إن تناول هذه الأطعمة بصورة
منتظمة يعطي الجسم مايحتاج إليه من السيليونيوم وهو معدن أساسي مضاد للتأكسد، ومما أكدته
نتائجالأبحاث
الطبية أن نقص السيلينيوم في الجسم يؤدي لخطورة الإصابة بمرضالسرطان في حين أن اتباع نظام غذائي
غني بالسيلينيون يساعد في الحماية منالإصابة بالسرطان وعلى مقاومة المرض ومكافحته إذا تمت الإصابة به.

الجزريعد من أغنى أنواعالخضروات بعنصر 'البيتاكاروتين' المعروف
بكونه مضاداللتأكسد وواقيا لجهاز المناعة بالجسم. وقد أكدت دراسة أميركية أن
الناسالذين
يأكلون الجزر بكثرة وبصورة يومية أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغيةمن أولئك الذين يأكلون الجزر مرة
واحدة في الشهر مثلا. ويعتبر عنصرالبيتاكاروتين المصدر الطبيعي لفيتامين (أ) وهو مهم جدا للصحة.
الشاي الأخضريعتبرالشاي الأخضر من أغنى مضادات التأكسد، التي
تتغلغل في بلازما الدموتساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. ويأتي بعده في الإفادة
الشايالاسود وان
كان تاثيره اقل وخصائصه الصحية أقلوالشوكولاتهكما أثبتت العديد من الدراسات ان الشوكولاته
غنية بمضادات التأكسدلاحتوائها على ما يعرف باسم (كاتشين) وهي مضاد لتأكسد هام جدا ومفيدللجسم، لكن يجب تقنين تناوله لما
يحتويه على سعرات حراريةعالية أيضا.

إذا أردت أن تحفظ القرآن تذكر السبانخ والكبدة
والجوز والفستق واجعل في فاكهتك الفراولة والجزر وعصير التفاح والعنبولا تنس الشاي الأخضروقطعة شوكولاته هذه احتياطية بعد ساعتين من
تناول الوجبةودمتم في رعاية الله وحفظه

منقول

من خصائصه أنه مقو للقلب - قابض - طارد للدودة الشريطية - مفيد للزحار والوهن العصبي. واذا شرب عصيره مع الماء والسكر أو مع الماء والعسل يكون مسهلا ً خفيفا ً - وهو ينظف مجاري التنفس والصدر ويطهر الدم ويشفي عسر الهضم . وتناوله مع المآكل الثقيلة.
يفيد مغلي قشور الرمان في حالات الاسهال - وله مفعول قوي في طرد الدودة الوحيدة من الأمعاء.
يحتوي الرمان على فيتامينات (آ - ب – ث).

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعتبر الكيوي من افضل انواع الفاكهة،

حيث يحتوي على ضعفي كمية فيتامين C الموجودة في البرتقال،

ونسبة اكبر من البوتاسيوم الموجود في الموز

...
كمايحتوي على مضادات الاكسدة،

اما مادة الكلوروفيل التي تعطي هذه الفاكهة

لونها الاخضر فهي فعالة في مقاومة السرطان.

والكيوي ايضا مصدر جيد للماغنيسيوم الذي يقوي القلب ويحمي الاوعية الدموية ويساعد الجسم على امتصاص الطاقة من الغذاء.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فوائد التين ..
.
.
.

يفتح سدد الكبد والطحال وينقي الكلى من الأملاح.
...

ـ يعالج الصوت وينقي الصدر ويقوي الرئتين.

ـ يطهر المعدة وخاصة بأكله على الريق.

ـ إذا طبخ بزيت ووضع كدهان للمفاصل عالج ما بها من آلام الروماتيزم والتهابات المفاصل
ـ ملين ممتاز ويعالج الإمساك المزمن.

ـ أيضا فالتين يحتوي على مادة تدخل في عملية تجلط الدم وإيقاف النزيف، وذلك أيضا بسبب احتوائه على فيتامين "ك" بنسبة عالية.

هذا وتعطى ثمار التين - والجافة خاصة - للأطفال والناقهين والرياضيين والنحفاء.

تحذير..تمنع ثمار التين تماما عن المصابين بالسكر والسمنة وعسر الهضم

( أنشر المعلومة ليستفيد غيرك )
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ماذا تعرفين عن كف مريم او كف العذراء
فوائد كثيره اولها تنظيم الهرمونات
وليس اخرها التخلص من حب الشباب
See Translation[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ماذا تعرفين عن عشبه كف مريم
لعلاج مشاكل الدوره لدى النساء
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
فوائد عديده طالعيها

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بعضا من اسرار الثوم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
لعلاج الضغط المرتفع
والربو
شاركها لعل الله ينفع بها موحدا

الثوم .. أفضل مضاد حيوي وخافض للضغط , بعض المنافع الصحية المتعددة من منظور الطب الديل
18 يوليو 17:36
الثوم بالانجليزي و Garlic الأسم العلمى : Allium sativum يوجد من الثوم 67 نوعا منتشرة في أرض فلسطين والشام وحدها فما بالك في باقي بقاع الارض. جميع الحضارات العالمية استخدمت الثوم لما فيه من فوائد كثيرة لن اطيل بذكرها فهي غنية عن التعريف. مكونات الثوم: الثوم كمضاد حيوي له قوة أكبر من قوة البنسلين في قتل أنواع عديدة من البكتريا وفيه أكثر من مائه مركب كبريتي عضوي وهي ما تعطيه الرائحة المميزة للثوم, فمثلا مادة (الأللين) والتى ثبت فعاليتها في قتل بكتريا السلمونيلا التي تسبب النزلات المعوية المختلفة، وكذلك تقتل بكتريا الأستيفلوكوكس التي تسبب الدمامل والقروح الصديدية في الجلد,كذلك لها تاثير قاتل على بكتيريا الدفتيريا وتلك المسببه لاتهاب غشاء القلب الروماتزمي

سبحان الله ابدع خلق كل شيء و جعل الدواء في ارخص غذاء حتى يكون في متناول الجميع ....
يسلمو عمو سعيد ربنا يعطيك الصحة و العافية ............

بارك الله فيك عمي سعيد

دام الله عليك الصحة والعافية

قد ورد ذكر الريحان في القرآن الكريم حيث يقول جل من قائل: {فروح وريحان وجنة نعيم}.وقال تعالى "والحب ذو العصف والريحان"
كما ورد ذكره في الحديث النبوي فعنه صلى الله عليه وسلم انه قال: “من عرض عليه ريحان فلا يرده فإنه خفيف المحمل طيب الرائحة” .
قد عرف في أوروبا واطلق عليه لقب “العشبة الملكية” واستعمل آنذاك كدواء له مزايا كثيرة واشتهر في بريطانيا خاصة لصفاته العطرية.
See Translation[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الحبق=الريحان=الآس Ocimum basilicum كلها مقتاربه مع بعضها وهي نبات عطري يستعمل كتابل وكعلاج يستخرج منه زيت ذهبي اللون يدخل في صناعه العطور والمشروبات يستخدم ا...

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

جزاكم الله كل خير على هذه النصائح القيمة

لا أحد يستطيع أن ينكر ما لثمرات الزيتون وزيتها من فوائد صحية جمة. لكن، هل يعرف أحد أهمية أوراق الزيتون غذائياً وبالتالي صحياً؟ وعلى رغم ان هناك إشاعات حول خطر استعمال أوراق الزيتون، الا أن هذه الإشاعات لا أساس لها من الصحة. وفي السطور الآتية نتعرف إلى مزايا أوراق الزيتون:

- تحتوي الأوراق على مركبات تساهم في خفض ارتفاع ضغط الدم البسيط، وقد أمكن تبيان هذا الأمر على الحيوانات وفي دراستين سريريتين على الإنسان. وميزة أوراق الزيتون أنها لا تسبب عوارض ثانوية كتلك التي تنجم عن استعمال العقاقير الخافضة لضغط الدم.

- توجد في أوراق الزيتون مركبات كابحة للجراثيم والفيروسات والفطريات والطفيليات.

- تحتوي الأوراق على مركب الأولوروبيين الذي يتحلل داخل الجسم ليعطي مادة ونوليت الكالسيوم التي تمنع تأكسد الكوليسترول السيئ، ما يحول دون تراكم الصفيحات الدموية داخل الشرايين، وبالتالي يقي من الأمراض القلبية الوعائية.

- بينت التجارب على الحيوانات المصابة بالداء السكري أن خلاصة أوراق الزيتون ساهمت في خفض مستوى السكر في الدم، ولكن للأسف لم تجر التحريات المناسبة على الإنسان من أجل التأكد من هذه الحقيقة.

- يفيد مستخلص أوراق الزيتون في خفض الشحوم الثلاثية في الدم.

- تملك أوراق زيت الزيتون تأثيراً قابضاً للأمعاء.

- يفيد مغلي أوراق الزيتون في خفض درجات الحرارة وفي علاج التسممات الغذائية والتهابات الكبد.

- تحتوي أوراق الزيتون على مواد طبيعية تكافح التعب، والوهن، والآلام الناتجة من الأمراض المزمنة والسرطانات، وفي التخفيف من وطأة عوارض نقص المناعة المكتسب.

- يساعد مستخلص أوراق الزيتون في معالجة التشنجات العضلية والآلام المفصلية.

- تستعمل أوراق الزيتون في معالجة مرض الرشح والأنفلونزا من خلال منع تكاثر الفيروسات أو عبر تقوية جهاز المناعة.

كيف تستعمل أوراق الزيتون؟ هناك ثلاث طرق:

- الطريقة الأولى تقوم على طحن الأوراق مع الماء المغلي في آلة الطحن، ومن ثم يترك المزيج ساعتين يصفى بعدها بالمصفاة ومن ثم يوضع المستخلص في مكان مظلم في عبوة غير شفافة.

- الطريقة الثانية، تغسل الأوراق وتجفف ومن ثم تطحن في آلة كهربائية، وبعدها تتم غربلة المستحضر للحصول على مسحوق ناعم يخلط مع أي سائل أو طعام.

- الطريقة الثالثة، غلي أوراق الزيتون الخضراء أو اليابسة لمدة ربع ساعة.

انا قريت موضوع ان وحده ماتزوجت وكل ماخطبت يجيها ضيقه وترفض

سالت شيخ قالها اقري سورة البقره واستعملي عشبة الشذاب

اخذت مقدار بيدها وغلتها بلترين مويه وتروشت فيها

حطتها بابانيو وجلست فيه قبل المغرب وبعد ماطلعت قرات سورة البقره وتبخرت في العشبه

وطلع منها نزيف وهي مو وقت دوره وطلع منها كيسين بيض اسحبتهم اول تحسبهم مناديل واثرهم اكياس

الحمدلله الله شفاها من هذا البلاء انا وضعت بين ايديكم ها الموضوع وارجو الدعاء لهذه الفتاة ولي وشكرا

الموضوع

الســـذاب

سَذاب ، فَيْجَن ، حَزاء ، فيجل ، الخُفْت

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

السذاب Ruta ويعرف ايضا باسم الفيجن وهو نبات عشبي معمر بري وزراعي ويتكاثر بالبذور يعرف علميا باسم Ruta graveolens ويوجد في المملكة نوع يعرف علميا باسم Ruta chalapensis يحتوي على تربينات وزيت طيار وروتين وفيتامين ب ومواد استريه وكحولية، اما فوائده فيستخدم تحت اشراف المختصين لأمراض الدم، معرق، ضد التشنج، ضد القئ، طارد للغازات، طارد للديدان، طارد للهوام، مطمث ومجهض.

فالسذاب نبات عشبي معمر يتراوح طوله بين 50- 100سم له ساق متخشب وأفرع تحمل أوراقاً كثة ذات لون أخضر يميل إلى الازرقاق والأوراق مركبة وتحمل الأفرع في نهاياتها مجاميع من الأزهار ذات اللون الأصفر والثمرة كبسولة.

وموطنه الأصلي: البلغان وايطاليا وجنوب فرنسا واسبانيا وجنوب الألب وتزرع حالياً في أغلب بلاد العالم.

المحتويات الكيميائية للسذاب:تحتوي أوراق السذاب وهي الجزء المستخدم من النبات على زيت طيار ذا لون أصفر إلى مخضر وفلافونيدات ومن أهمها المركب روتين وبيرجابتين واكسانثوتوكسين وحمض الأموديك. كما تحتوي الأوراق على قلويدات من أهمها سكوميانين، جاما فجارين ودكتامين وكولوساجنين وأربورين وجرافيولينين. كما تحتوي على هيدروكسي كومارنينز وفوروكومارين والجنانز.

أماكن وجودها في المملكة العربية السعودية : ينتشر في معظم مناطق السراة " في المملكه العربية السعودية "، إذ ينبت في الجبال ، والأودية ، وقرب المنازل ، وعلى جنبات الطرق .

وصفها : نبات أخضر اللون يميل إلى الزّرقة ، يصل ارتفاعه إلى المتر ، يتكون من مجموعة من السيقان ، يتخللها فروع جانبية ، وأوراق صغيرة خضراء اللون ، يعلوه زهرة صفراء لها رائحة قوية عطرية ، تكتمل هذه الزهرة في آخر فصل الصيف ، يتوسط الزهرة حبة خضراء كحبة البُنّ إلا أنها مستديرة . لهذا النوع فوائد طبية كثيرة .

ويقول داود الأنطاكي : سذاب : هو الفيجن باليونانية ء وهو نبت يقارب ثمجر الرمان عندنا وفي المغرب ،ولا يعظم في مصر كثيرأ ء وأوراقه تقارب الصعتر البستاني إلا أنها سبطة ، وله زهر أصفر يخلف بزرا في أقماع كالشونيز مر الطعم حاد ، وصمغه شديد الحدة من شمه مات بالرعاف ؛ والبري أحد وأقوى . وهو حار في آخر الثانية يابس فيها إن كان يابسأ وإلا ففي الاولى ينفع من الصرع ، وأنوح الجنون كيف استعمل ، ودرهم منه كل يوم يبرىء من الفالج واللقوة ، وثلاث أواق هن ماثه مع أوقيتين عسلا تذهب الفواق عن تجربة في ثلاثة ويحلل المفصى والقولنج والرياح الغليظة واليرقان والطحال وعسر البول ويخرج الديدان و الحصى ويشفي أمراض الرحم كلها والمقعدة والصدر كالرطوبات والباسور والربو شربآ واحتمالا ، ون طلي بالعسل والنطرون والشب جلا الثآليل والقوابي والبهق والبرص والسعفة وداء الثعلب وحلل الأورام حيث كانت ، واذا طبخ في الزيت فتح الصمم وأذهب الدوي والطنين قطورآ والصداع سعوطآ وأوجاع الظهر والمفامل والنقرس ونحوها طلاء ، ومع العسل وماء الرازيانج يحد البصر ويقلع البياض ويمنع الماء كحلا ، ويقاوم السموم شربآ وطلاء وأكلا حتى أن فرشه وإحتماله يطرد الهوام المسمومة ويدر ويسقط الأجنة فرزجة ، ويمنع الزحير والثقل والدم احتقانآ وأكلا .

ومن خواصه : قطع الراثحة الكريمة وذهاب صدأ المعادن ء وهو يصدع ويحرق المني ، وإدمانه يضعف البصرء ويصلحه السكنجبين والأنيسون ، وشربته إلى ثلاثة مثاقيل وقيل : هذا القدر من البري قتال لأنه في الرابعة وليس بصحيح وبد له الصعتر.

ويقول ابن دريد : والفيجن الذي يسمى السذاب لغة شاميّة .

وقال أبو بكر : لا أعرف للسذاب اسماً في لغة أهل نجد إلا أن أهل اليمن يسمونه الخُفْت.

وقال ابن منظور : (( الحزا والحزاء جميعاً نبت يشبه الكَرَفْس ، وهو من أحرار البقول ولريحه خَمْطَة تزعم الأعراب أن الجن لا تدخل بيتاً يكون فيه الحزاء .. )) .

الاستعمالات:تستعمل أوراق السذاب لعلاج اضطرابات الحيض وتعتبر الأوراق وصفة ذات تأثير جيد على الرحم وكمادة مجهضة، كما تستعمل الأوراق في علاج الالتهابات وخاصة التهابات الجلد وفي أوجاع البلعوم وآلام الأذن وآلام الأسنان وفي أمراض الحمى. كما تستخدم ضد الاسهال وضد فقد الشهية.

وتستعمل أوراق السذاب على نطاق واسع في دول شرق آسيا كمانعة للحمل حيث يؤخذ ملعقة صغيرة من مسحوق الأوراق الجافة ووضعها في كوب ثم يضاف له ربع لتر ماء سبق غليه ثم يغطى الكوب ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب مرتين في اليوم.

ويجب عدم استعمال السذاب خلال الحمل حيث انه يسبب الاجهاض بالاضافة إلى كونه مانعاً للحمل. هل هناك أضرار جانبية لنبات السذاب؟ نعم هناك أضرار خطيرة إذا أسيئ استخدام النبات عن طريق زيادة الجرعة حيث إن زيادة الجرعة تسبب القيء وتلف الكبد والكآبة واضطراب النوم، ودوار وهذيان واغماء.يجب عدم استخدام السذاب من قبل المرأة الحامل والأطفال تحت سن الثانية عشرة. ويجب عدم استخدامه أثناء فترة الرضاعة، كما يجب عدم استخدامه لأكثر من أسبوعين.

والسذاب عشبة معروفة تستخدم منذ القدم في علاج من به مس من الجن ، وتأثير السذاب ثابت بالتجربة أنه يزعج الجان المتلبس بالإنسـان مسلما كان أو كافرا ، وذلك باستخدامه مع البخور والزيت والسعوط، بل أحيانا يكون سببا بـإذن الله تعالى في خروج والسحر المأكول والمشروب الذي في الرأس والصدر.

ومن طرق استخدام السذاب لغرض علاج المس والسحر :

بعد شراء الشذاب ينظف ويغلى على النار مع مقدار كافي من الماء قارورة ونصف تقريباً من مياه الصحة الكبيرة لحزمة واحدة من الشذاب بعد وقت كافي ستلاحض ان رائحته تنتشر بقوة وهي رائحة نفاذة حتى أن المريض يكره هذه الرائحة بل يكره شم حزمة الشذاب قبل إستخدامه. .

بعد أن يغلي يترك حتى يبرد بعد ذلك يصفى الماء ويعبأ في القارورة ويمكن حفظه في الثلاجة وهذا الماء هو الهدف المطلوب ، وللعلم بعض المعالجين يكون ماء الشذاب بجواره عند الرقية ويستخدمه عند الحاجه لرش المرضى أو للحالات المستعصية وهو كما أسلفت قبل ذلك ماء كاوي وشديد التأثير ومزعج جداً لهم.

بعد الحصول على عصارة ( ماء ) الشذاب مصفاة يقرأ عليه آيات الرقية ويستخدم لدهن الجسم أو بعض أجزاء الجسم حسب الحاجة. يمكن إضافة قليل من ماء الشذاب الى زيت الزيتون الذي سبق القراءة عليه و يستخدم في دهن جسم المريض. يمكن إضافة القليل من هذا الماء الى كأس من العصير أو العسل ليشربه المريض للسحر عامة والمأكول أو المشروب خاصةو. يمكن وضع القليل من ماء الشذاب مع المسك الأحمر( غير مقروء عليه ) في فوطه نسائية وإستخدامها عند النوم لمن تشتكي من إعتداء عليها عند النوم. بصفة عامه يستخدم مع المسك / مع زيت الزيتون / مع السدر المطحون للشرب وذلك للسحر المأكول أو المشروب كما. أنبه إلى أنه لا يستخدم فجأة لمن يشك أن به مس/ سحر بل بعد الرقيه وثبوت السحر واستخدامه بنسبة بسيطة ثم الزيادة عليها وهكذا على قدر تحمل المريض.

كما يمكن استخدام السذاب سعوطا بعد تجفيفه وطحنه .

دهن الفيجن :

يستعمل دهن الفيجن ( السذاب ) يأخذ جزء من أوراق الشذاب مع جزئين من زيت الزيتون ويسد عليه في زجاجة محكمة ويوضع في الشمس مدة أسبوع بعد ذلك تصفى بقماش وتؤخذ وقت الحاجة .

شراب الفيجن

لتر من الماء في أوقية من الفيجن ( السذاب ) أذا كان غضا أفضل . وثلاثة أواق زيت زيتون وأوقية من حب الخردل وأوقية من حب الرشاد وأوقية من عاقر قرحا يطبخ الجميع في الماء ويصفى فهو مفيد وجيد إذا شرب بمقدار ملعقة كبيرة كل صباح . وذلك للأمراض التالية :

وجع المثانة والكلي والساقين وإدرار البول وتحليل الرياح .

أما وجع الظهر فيدهن به مع الشراب .

وفي وجع الإذن يقطر فيها بجانب الشرب .

وفي الصداع والصرع يقطر في الأنف بجانب الشرب

ومما ذكر في كتب الطب القديم :

مانع للشهوه ــ يقطع المني ــ يخرج ما في البدن بالبول ، يقوي المعدة وينفع من الفالج والرعشة والقولون ، وهو جيد مـجرب إذا ما تبخر به أو تزيت به أو استعط به من به مس من الجن .
الجرعات :
* مقدار درهم ــ ثلاثة دراهم ( 10 غم ) يطبخ مع ماء ويشرب مع ملعقة عسل عند الحاجة .
* مقدار ربع ملعقة صغيرة من السذاب المطحون 3 مرات في اليوم لمدة اسبوع .
* يوضع ورقه في أنف من به مس ومـا يسمى بـأم الصبيان ينفعه .
* يشرب منه كل يوم وزن درهم .جيد لأوجاع العصب والمفاصل ، نصف أوقية شرب من دهنه جيد للرعشة ، والتشنج [الداء 35ــ39] .
* بذر السذاب جيد لتقوية المعدة [الداء 246]
* السذاب ينفع الطحال أكلا وشربا [الداء 269 ]
* السذاب وحب الغار والحلتيت ينفع من المغص [ الداء 331]
* بذر السذاب ينفع من الأوجاع الباطنه شربا [342]
* السذاب والحلتيت والمر يدر الطمث [439]
* بذر السذاب مع الحبة السوداء يشرب منه مقدار درهم نفع لتقطير البول .
* السذاب الأخضر والكندر وخبث الحديد ، والقرنفل أيضا ينفع من تقطير البول . [395ــ398]
* السذاب ، شراب الليمون ، القرنفل ، الزعفران ، مصطكى ، هيل ، المر ، النعناع ، التمر الهندي مع العسل شربا ينفع الغثيان والقيء
* السذاب مع دبس التمر يبري من الصرع مجرب . التذكرة 215
* السذاب مع دبس التمر مع الزعفران ينفع من الصرع والحزن والغضب .
* السذاب يصلح لأمراض الرحم جلوسا في المغطس .
* السذاب يشرب منه كل يوم وزن درهم .جيد لأوجاع العصب والمفاصل .[الذاء 35 ـ 39]
* السذاب نصف أوقية شرب من دهنه جيد للرعشة [الداء 35ــ39]

أجود السذاب الناشف: ما كان أخضرَ اللون ، ذو رائحـة عطرية نفاثة ، حيث أنه يوجد عند بعض العطارين سذاب قديم لا لون له ولا رائحة فهذا ليس بجيد ولا فائدة منه ، وعند شراء الأعشــاب يجب ملاحظة أن تكون نظيفة وخالية من الشوائب . اما اضراره فهو يسبب الاجهاض ويجب عدم استعماله من قبل الحوامل وزيادة المقادير منه تسبب التسمم.

جزاك الله كل خير عمي سعيد

‎

الحمية تقلل اضطرابات المرأة الهرمونية..

أوصى البروفيسور الألماني هارالد كلاين، النساء اللائي يعانين اضطرابات هرمونية، باتباع حمية غذائية، إذ يُمكنهن بذلك الحد من هذه الاضطرابات.
وأوضح كلاين، عضو الجمعية الألمانية للغدد الصماء بمدينة ألتدورف، أن «النساء اللائي يعانين، مثلاً، مما يُسمى بـ(متلازمة تكيّس المبايض)، التي تُعد أكثر الاضطرابات الهرمونية شيوعاً في مرحلة الخصوبة لدى النساء، يرتفع لديهن معدل إفراز هرمون الأندروجين الذكوري، وكذلك معدل إفراز الأنسولين بشكل كبير، ما يؤدي إلى زيادة الوزن وحدوث اضطراب في الهرمونات». وعن أعراض الإصابة بمتلازمة تكيّس المبايض، أشار كلاين إلى أن «النساء المصابات بهذه المتلازمة عادةً ما يعانين حب الشباب، وتزداد نسبة الشعر في أجسادهن، في حين أنه يتساقط من رؤوسهن».
فضلاً عن ذلك، غالباً ما يعاني هؤلاء النساء نقصاً في الخصوبة، ومن ثمّ يعانين عدم انتظام في عملية التبويض، أو من عدم حدوثها من الأساس.
وأوضح كلاين فائدة إنقاص الوزن بالنسبة لهؤلاء النساء، بقوله، إن «خفض الوزن بـ5٪ يقلل أعراض (متلازمة تكيّس المبايض) إلى حد كبير»، مؤكداً أنه «إذا استطاعت المرأة إنقاص وزنها، ستزداد فرصها حينئذٍ في حدوث عملية التبويض بشكل طبيعي، وكذلك في الحمل، فضلاً عن ذلك ينخفض لديها خطر الإصابة بسكري الحمل وحدوث إجهاض للحمل».
See Translation[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

sa3idiman كتب:: the phone by LEFT ear استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال

Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم

» نصائح متنوعة/نصائح دينية /اجتماعية -سعيد الاعور
» لنهنئ العم سعيد الاعور بالافراج عن معتقلي ال الاعور ال 6
» هل مات عمر ابن الخطاب ؟ سعيد الاعور